Hallo in die Runde !

Eigentlich geht es mir momentan relativ gut. Ich bekomme Medis und auch sonst halten sich meine Probleme in Grenzen.
Tagsüber...
Ich arbeite für 2 1/2 Std. jeden Tag. Mit Medis klappt das, aber ich muss viel laufen.
Abends geht fast gar nichts mehr. Ich habe das Gefühl ich laufe auf den reinen Knochen. Die Füße schmerzen doll und ich kann nur gebückt laufen. Also ab aufs Sofa und Stufenlagerung. Nach einer gewissen Zeit wird es erträglich, aber der Spätnachmittag und Abend ist gelaufen.
Was kann das denn schon wieder sein ?

liebe Grüße
Conny

Ach Conny
dabei hatte ich mich, trotz meiner Bedenken, so sehr gefreut, wenn es bei dir geklappt hätte, dass du wieder "schmerzfrei seist.
Nun, diese Schmerzen kommen von deiner Baustelle der unteren Lendenwirbel.
Red mit deinen Ärzten, es gibt da Medis die helfen werden, ....

Auf jeden Fall, pass auf dich auf und mach nichts was dir nicht gut tut.


LG
Rutschie

Hallo Ruth !

Schmerzfrei werde ich wohl nie wieder sein. Aber ich kann gut damit leben ohne viele Medis zu brauchen. Solange es so ist wie jetzt, bin ich zufrieden. Unter Belastung ist es dannn nicht mehr so lustig, aber noch im Rahmen ( dann aber mit Ibu 600 und Novalgintropfen)
Aber es muss doch irgendetwas geben, was gegen diese doofen, schmerzenden Füße hilft ( ausser nichts mehr tun ).

Meinen Ärzten muss ich immer sagen, was ich möchte. Wenn also jemand einen Vorschlag hat, wäre ich sehr dankbar !

l.G.
Conny

Hallo Conny!
Helfen kann ich Dir leider nicht, aber ich habe das gleiche Problem seit einiger Zeit.
Zuerst dachte ich, die Schmerzen im linken Fuß kommen von neuen Schuhen. Aber neulich hatte ich mal andere Schuhe an und auch da traten diese Schmerzen auf, wenn ich etwas länger gelaufen bin (so ab 15 Minuten). Die Schmerzen halten dann noch einige Zeit an, wenn ich ruhe und sind dann wieder besser, bis zur nächsten Belastung.
Ich habe das bisher noch keinem Arzt gesagt, weil ich nicht ständig etwas Neues vortragen will und hoffe, daß dieses Problem von alleine weg geht.
Wenn hier aber hilfreiche Tipps kommen würden, wäre ich auch sehr dankbar dafür.

Hallo Andrea !

Also bei mir wurde es immer schlimmer. Es ist schon so, das ich nach vorne gebeugt und wie auf Eiern laufe. Wenn ich in die "Hundestellung" gehe ( auf dem Boden ), dann wird es besser, ebenso bei Stufenlagerung. Leichte Schmerzen habe ich immer, aber bei Belastung wird es fast unerträglich.
Vielleicht hat ja jemand einen Tip für uns ?!

liebe Grüße
Conny

Hallo Conny!

Ganz so schlimm ist es bei mir bisher noch nicht. Aber seit heute (ich habe einen überaus anstrengenden Tag hinter mir, da mein Vater einen Schlaganfall erlitt und im Krankenhaus ist. ) habe ich auch Schmerzen unter beiden Füßen.
Es wäre schön, wenn noch jemand Tipps für uns hätte.

Hallo Andrea !

Dann drücke ich ganz fest die Daumen, das es deinem Vater bald wieder besser geht und der Schlaganfall schnell genug behandelt wurde.

Kannst du unter den Füßen denn Massagen vertragen ? Mir tut das leichte Berühren schon doll weh. Es gab aber eine Zeit, da hat das noch ein wenig geholfen.
Vielleicht versuchst du es mal.

liebe Grüße
Conny

Huhu Ihrs,

ist das den wie ein brennen, was ihr da habt?

ist das an den Fusssohlen oder wie muss ich mir das genau vorstellen?

Vielleicht bringt ja Kälte eine Besserung?

mir brennen auch nach langer Belastung die Fusssohlen, dass hatte ich schon vor meinem Rückendissaster, und mit Coldpack oder einer kalten Kompresse wirds meistens besser.

Was anderes fällt mir dazu leider auch nicht.

LG

joggeli

P.S.
@Andrea,

Deinem dad und dir natürlich auch alles alles Gute!

Hallo Joggeli !

Das ist, als wenn ich matschige Apfelsinen unter den Füßen hätte. Ich weiß nicht, wie ich es beschreiben soll. Jeder Schritt tut weh und ist extrem unangenehm. Wenn ich etwas mehr laufen muss, geht nach einiger Zeit nichts mehr. Am liebsten würde ich dann kriechen.
Das habe ich, auch wenn ich Ibu 600 und 25 Novalgintropfen nehme. Das lindert zwar den Rückenschmerz, aber eben die "matschigen Füße " nicht.

l.G.
Conny

Guten Morgen Ihr Lieben,

die brennenden Fußsohlen kenne ich nur zu gut. Kommen bei mir neben der Probleme mit der LWS auch noch von angeborenen Fußdeformationen (Ballenhohlfuß).

Mir helfen Abreibungen mit einem Salzmatschgemisch - Salz aus dem toten Meer mit wenig Wasser zu Brei verrühren, Füße damit vorsichtig massieren, tut erst weh, geht bei mir nach einer Weile. Dann mit den Matschbeifüßen in warmes Wasser. Salz löst sich auf und dann wird es ein schönes wohliges Fußbad. Geht vielleicht auch für diejenigen unter euch, die es mit einer kleinenFußmassage nicht aushalten. Das Salz schwemmt Wassereinlagerungen und allen anderen unfug über die Haut raus. Wenn es dann immer noch brennt nehm ich gleich mal Minzöl zu abreiben, dann wirds schön kühl.

Einfach mal versuchen, manchmal sind es die einfachen Mittel, die was bringen.