bei mir wurde vor zwei Wochen ein Stück aus dem Beckenkamm entnommen und an der Halswirbelsäule mittels Titanplatte und 3 Schrauben befestigt. Für 2 Monate soll ich nun die Orthese Tag und Nacht tragen.

Momentan habe ich irgendwie ein totales tief, weil ich dachte, wenn ich aus dem Krankenhaus komme kann ich wenigstens mein gehen wieder trainieren. Wollte jeden Tag meinen Radius erweitern um so besser gehen zu können. Aber leider kann ich vor lauter Schmerzen im Becken nur ein paar Meter draussen rumgehen. Bin echt am verzweifeln, sollte ich vielleicht doch besser die Zähne zusammenbeisen und mich doch etwas mehr bewegen.

Ich weiß einfach nicht weiter, bin sehr ungeduldig mit mir.


Martina

Hallo Martina,

ich muss dir leider sagen, dass der Beckenkamm sehr schmerzempfindlich ist, und es durchaus bis zu 6 wochen dauern kann, bis die Schmerzen weg sind.

Da du den Kopf nicht hängen lassen kannst, Zähne zusammenbeissen und durch.

liebe Grüße
Andrea

Hallo Martina,

wie Andrea schon sagte, ist die Entnahme aus dem Beckenkamm nach der OP doch recht schmerzhaft, klagen sehr viele darüber.

Nun hoffe ich mal für Dich, daß es mit jedem Tag besser wird, damit Du Dein Laufpensum kontinuierlich erhöhen kannst.

Dennoch solltest Du nicht mit brachialer Gewalt Dein Ziel zu hoch stecken. Es nutzt nichts, wenn Du nach dem Laufen fix und alle bist.

Gib Deinem Körper noch ein wenig Zeit, dann kommt der Rest hoffentlich von alleine.

Liebe Grüße und gute Besserung wünscht Dir

Ralf

Hallo Martina,

Deine OP ist erst 2 Wochen her, bitte schone Dich.

Wenn Du Dich jetzt überforderst, geht es nach hinten
los, es muss erst alles vernünftig verheilen und dieses
dauert seine Zeit.

Leider ist es nach einer Spondylodese an der HWS nicht
so, dass nach der OP gleich alles in Ordnung ist, man
muss ganz viel Geduld haben.

Bitte sei vorsichtig.

LG Isab