Hallole und willkommen im Forum
hast Du einmal ausgetestet wie Du Dich besser legen kannst, Deinen Kopf vielleicht besser bettest?
Hast Du ein Nackenstützkissen?
Ist die Matratze OK, die Schultern gut abgesenkt?
Was verändert sich bei Wärme/Kälte im Nackenbereich?
Evtl. schon eine Reizstrombehandlung versucht, Akupunktur, ein entspanntes Bad genommen, eingerieben (hier ist z.B. auch die Pferdesalbe anzuwenden)?
Da das Myelon und auch die Nervenwurzel wohl nicht kontaktiert zu sein scheinen, könnte man evtl. auch muskulaturentspannend (hier auch medikamentös und über Entspannungstechniken) und natürlich auch kräftigend arbeiten.
Besprich Dich da doch noch einmal mit dem Doc über Massage und Krankengymnastik, ggf. Fango oder heiße Rolle sowie einer Elektrotherapie (gibt es auch für daheim nennt sich TENS)
Alles Gute und wenn auf Dauer nichts hilft, wirklich mit den Bildern zu einem Facharzt der Neurochirurgie und evtl. auch zum Neurologen zur Nervenmessung

parvus