Hallo!

So, heute habe ich endlich meinen MRT-Befund bekommen. Habe keinen Vorfall, aber zwei Vorwölbungen, die, wenn ich es richtig verstehe, den Nerv leicht bedrängen?! Außerdem einen Haltungsfehler der LWS. Ich schreibe es mal auf:

Befund: Abeflachte Lordose. Keine Seitauslenkung. Regelrechte Wirbelkörperhöhen. Keine Markraumödeme. Die erfassten Anteile des thorakalen Myelons und der Konus medullaris sind unauffällig. Unauffällige Bandscheiben von BWK 9 bis LWK 4. Dskusprotrusionen L 4/5 und L5/S1 mit jeweils leichter Bedrängung des Duralsacks. Unauffällige Fazettengelenke. Normale Weite der Neuroforamina.

Beurteilung:
1. Diskusprotrusionen L4/5 ohne L5/S1.
2. Haltungsfehler der LWS.

Soooooooo! Zum Ortho darf ich leider erst Donnerstag kommen, morgen gehe ich zum HA um mich krankschreiben zu lassen. Mache Ausbildung zur Bürokaufrau, was leider heißt, den ganzen Tag zu sitzen. Und das geht GAR NICHT. Hab mich heute 8 Stunden schon in der Berufsschule rumgequält, Ergebnis: wieder wahnsinnige Schmerzen. Weiß nicht weiter. Habe auch ab nä. Dienstag Prüfungen. Wie lange werde ich wohl ca. krankgeschrieben? Fest steht, dass ich die Prüfungen auf jeden Fall machen werde, egal was kommt. Möchte nur endlich was gegen die Schmerzen, kann doch nicht ununterbrochen Tabletten nehmen

Das kommt grad echt alles wie gerufen...

Bis dann!

LG Sveni

Huhu Du,

ich denke mal ganz ohne Schmerzmittel wirst Du nicht auskommen

Allerdings wirdf man bei Dir auch echt viel mit konservativer Therapie machen können, Krankengymnastik z.B., dafür ist es aber gut wenn man nicht so dolle Schmerzen dabei hat (und deswegen wären auch Schmerzmittel gut)

Des weiteren bitte aufpassen dass Du keine Schonhaltung einhältst, das ist ganz wichtig weil sonst die Muskulatur verspannt und das macht noch zusätzlich Schmerzen.

Rückenschule ist auch gut und vorallem Bewegung so gut es geht.

Aufbau der Muskulatur und Stärkung der Muskulatur ebenson wichtig (wird alles bei der KG gemacht und dort bekommst Du sicherlich auch Übungen für zu Hause gezeigt.)

Es wäre eigentlich auch ganz gut wenn Du Dich bei einem Neurochirugen vorstellen würdest der sich die Bilder mal anschaut und Dich auch nocheinmal juntersucht. (das sind die Fachärzte für uns Bandis und kenne sich damit am besten aus)

Und ersteinmal AU Schreiben lassen ist gut, damit etwas Ruhe in die Sache kommt. Es ist jetzt wichtig dass Du Dich ganz auf Dich und die Therapien konzentrieren kannst damit Du wieder richtig auf die Beine kommst, naja, jetzt hast Du noch die Prüfung vor Dir, ich drücke Dir die Daumen dass alles klappt.

Man kann schlecht sagen wei lange man AU ist - das ist immer unterschiedlich. Kann Tage, Wochen aber auch Monate dauern (hast Du sciherlich hier chon gelsen) von daher ist es gut wenn man gleich bei den richtigen Ärzten ist und auch gleich mit den Therapien richtig anfangen kann.

Jetzt warte mal ab ws der Orthopäde Dir dazu sagen wird und wie gesagt, besorge Dir noch einen Termin bei einem NCH damit er sich das wenigstens mal anschaut und seine Meinung dazu sagen kann.

Kopf hoch, das wird schon alles wieder. Hast Du noch irgendwelche Beschwerden (Taubheitsgefühle oder sowas ?)

LG
Hermine

Hallo Hermine!

Danke für die Antwort! Ich habe dauerhafte Schmerzen im Rücken, in der rechten Hüfte und im ganzen rechten Bein. Abends (aber nur dann) ist der rechte Fuß öfters, als ob er mir einschläft, was aber nicht der Fall ist. Kann dann die Zehen nicht richtig bewegen. Ich kann nicht still sitzen, versuche auch, mich so viel wie möglich zu bewegen (spazieren gehen usw.). Sport geht grad gar nicht. Ich könnte schreien. Ich glaub halt, das ganze geht mir auch langsam an die Nerven... Werd mich jetzt erstmal auf den Boden legen und die Stufenlagerung machen.

Bis bald!

Sveni

Huhu Sveni,

wenn Du das Gefühl hast dass was "einschläft", dann solltest Du Dich nicht scheuen auch einen Neuologen aufzusuchen dass dieser mal die Nerven misst um zu sehen ob da alles in Ordnung ist, so hat man auch eine Dokumentation falls sich was verschlechern sollte.


Hast Du denn überhaupt noch nichts gegen die Schmerzen bekommen?

Lg
Hermine

Nein, habe ich nicht. Nur vom Ortho. zwei Spritzen in den Po, die dann drei Tage oder so anhielten und dann ging es wieder los. Das war aber noch bevor klar war, was ich hab. Das weiß ich erst seit heute. Und Donnerstag kann ich erst wieder zum Ortho. Der hilft mir hoffentlich endlich. HAb jetzt immer nur Ibu genommen, sogar 1000 mg. Aber dagegen bin ich anscheinend fast schon "immun", ich nehm sie auch oft bei Kopfschmerzen. Naja. Jetzt hab ich so lange schon gewartet, da machen's die 3 TAge auch nicht mehr.

Sveni

Huhu,

oh nicht gleich 1000mg Ibu nehmen, fang bitte kleiner an wenn Du Schmerzen hast, man kann immer noch "nachnehmen" wenn es nichts hilft. (Auch hier gilt Devise, viel hilft nicht viel)

Versuche auch Dich abzulenken wenn es schmerzt, nicht warten bis die Schmerzen weggehen

Aber das ist doch Prima wenn Dir die Spritzen richtig geholfen haben, vlt. sollte man die regelmäßiger Spritzen, auch das kannst Du mal beim Doc ansprechen.



Gut dass jetzt der Befund da ist so ist es auch für die Ärzte leichter zu therapieren. (und die Ursache war auch schon da als Du beim Doc warst .... nur man wusste es noch nicht was Dir diese argen Schmerzen bereitet und immer noch bereitet.)

Wenn Du so dolle Schmerzen hast dann solltst Du eigentlich morgen Vormittag in die Praxis gehen und Dich dort vorstellen, rufe vorher an und sage dass es Dir so schlecht geht, es hat doch keinen Sinn jetzt bei so starken Schmerzn durchzuhalten bis Du den Termin hast, also hab keine Scheu und hol Dir morgen schon Hilfe.

LG
Hermine

Ich gehe morgen ja zum HA. Vielleicht kann der vorerst auch nochmal spritzen, damit ich bis Do. auskomme. Ich hab heute 3 Stunden rumtelefoniert, um einen Termin zu bekommen, es will einem einfach keiner helfen. Naja, Do. ist das früheste was irgendwie ging. Und auch mit viel Wartezeit. Morgen gehe ich mir erstmal so ein Kissen zum draufsetzen kaufen. Damit ich wenigstens eine Stunde oder so lernen kann, wenn ich schon nicht zur Arbeit kann (auch dabei hab ich ein schlechtes GEwissen), aber hilft ja nix. Kann ja nichts dafür. Hatte jetzt 2 Wochen Urlaub, da ging es ja, da ich so wenig wie möglich gesessen habe. Und kaum dass ich heute aus der Schule wieder da war, konnte ich mich kaum noch bewegen aufgrund des langen Sitzens. Damit haben ja anscheinend auch viele Leute Probleme, die was an den Bandscheiben haben, oder?!

Tja, das belastet ja auch. Und da ich ja auch einen HAltungsfehler habe, wird es beim Sitzen eh schlimmer, da ich dann immer richtig zusammensinke.

Hallo Du,

gut, dann kann Dir Dein HA morgen vlt. etwas verschreiben was Dir die Schmerzen nimmt bzw. lindert.

Und nein, Du musst kein schlechtes Gewissen haben wenn Du krankgeschrieben wirst und bist, was nützt es Dir weiter zu arbeiten und nch mehr in die Beine zu gehen. Damit macht man nichts besser sondern eher schlimmer und letzendlich fällt man hinterher noch länger aus als einem lieb ist (und damit ist weder Dir noch Deinem Chef, geschwiege denn den Kollegen geholfen und ein Extra Dankeschön bekommt man dafür auch nicht wenn man versuchts sich krampfhaft auf den Beinen zu halten)


Du hast es Dir nicht ausgesucht

Drücke Dir für morgen die Daumen und berichte bitte wenn Du magst.

LG
Hermine

Na klar, ich melde mich natürlich wieder. Bin ja so froh, dass ich das Forum gefunden habe. Es hilft ungemein, wenn man weiß, dass man nicht alleine dasteht.

Bis morgen!

LG Sveni

Hallo Svenni 87

hab gerade deinen Bericht gelesen, hört sich doch noch ganz gut an,.... Hermine hat recht, wenn sie sagt, das man bei dir konservativ noch viele gute Ansätze finden kann... Wenn die Schmerzen abends so schlimm sind, dann lege dich flach ins bett und bitte eine Erhöhung unter die Untershcnekel, dann kann die Bandscheibe sich besser entlasten un vielleicht gehen dann die Schmerzen etwas zurück... probier das doch mal aus...

Vielleicht hast du auch einen Gymnastikballl... den kannst du auch benutzen um die Füße darauf zu legen, wenn es klappt, dann wirst du es freiwillig öfter tun, denn dann kannst de wieder aufatmen...

Hab hier im Forum schon öfter den Tip gelesen, das man das wohl auch mit ner Leeren Kiste Sprudel, oder einem Wäschekorb mit Decken drauf machen kann....probier es einfach aus, und guck was dir GUT tut...

Vielleicht hilft dir auch ne Wärmflasche - das entspannt die Muskeln...