Hallo zusammen

Bin die Marita, bestes Mittelalter und habe arge Probleme mit meinem Nacken, verbunden mit stechenden Schmerzen in der Schultergegend,
die bis zum Arm in die Fingerspitzen reichen. Der kleine sowie der Ringfinger haben teilweise kein Gefühl, der Arm ist oft schwer, schmerzt,
Schmerzmittel in Mediform helfen nur bedingt. Wärme tut sehr gut. Auch wird manuelle Therapie angewandt, die mir gut tut.
Sitzen kann ich nicht lange, auch alnges stehen oder laufen ist nicht der Hit.

Seit 3 Wochen laboriere ich schon rum und bin krankgeschrieben. Montag geht es in die Röhre.

Mein Arbeitgeber ist natürlich sehr begeistert aber ich kann so unmöglich arbeiten gehen, da ich eine sitzende Bürotätigkeit habe

Hat jemand noch einen Tip, was man noch tun könnte, um den Heilungsverlauf (wenn man davon überhaupt sprechen kann!) zu beschleunigen........ok ich weiss, ich bin sehr ungedulig............

hallo marita,

erst einmal wilkommen hier im forum.

ich denke du solltest den mrt befund abwarten, weil egal wa wir dir hier nun sagen würden oder könnten, wäre reine spekulation und traägt nicht zur beruhigung deiner seits bei.

tja was kannst du tun, ruhe bewahren und dich so wenig wie möglich belasten im moment. bis montag ist ja nicht mehr ganz so weit.

welche medies hast du denn bekommen?

naja und was die ungeduld angeht, lies mal hier im forum quer, von der ungeduld solltest du dich so schnell wie möglich verabschieden. denn etwas zu viel und etwas zu schnell machen geht in 99,9% aller fälle voll nach hinten los. ich weiß es ist schwer zu akzeptieren und zu lernen und ist auch so leicht dahin gesagt. der satz du mußt geduld haben, können wir alle kaum mehr höhren. letztendlich mußten wir aber alle geduld lernen.

sich schonen und nicht immer auf 1000% zu funktionieren sondern mal nen gang zurück schalten und auch mal nix machen will auch gelernt sein. das und wärme und kg, die dir wie du sagst ja gut tut, ist das beste was du im moment machen kannst. dein doc wird dir dann sagen wie es weiter geht wenn er die bilder hat.

lg tahqar

Hallo Tahqar

vielen Dank für deine Zeilen.

Ja, Du hast ja recht. Aber irgendwie, wenn man immer so fidel und voller Tatendrang war, ist diese Chose eine grosse Umstellung.
Jedenfalls für mich.

An Medis nehm ich im Moment Tetrazepam und Diclofenac. Eigentlich bin ich ja ein Verfechter von Tabletten, aber ohne geht es im
Moment beim besten Willen leider nicht. Wobei Sie den ganzen Schmerz nie nehmen. Es sei denn, die Hammerdröhnung via Spritze
vom Arzt.........aber das haut mich um...........dann lieber so, solang es einingermassen erträglich ist.

Hallo Marita, herzlich willkommen hier im Forum,-(ich bin auch erst neu!) habe gelesen dass Dich ähnliche Schmerzen plagen wie mich. Was mir geholfen hat, dass ist ein 'weicher Gang', weil die Schmerzen immer schon beim Gehen wieder auftreten. Gestern ist mir zwar trotzdem ganz schwindelig geworden und ich war kurzzeitig orrientierungslos; aber insgesammt hat mir das sehr geholfen. Ich habe mir jetzt Gesundheitsschuhe bestellt; evt. noch MBT-Schuhe.
Liebe Grüße, Scully

hallo,
von MBT würde ich bei akuten ereignissen und instabilitäten völlig abraten, denn die form der schuhe "fordert" die wirbelsäule nochmehr an stabilisierung, wo sie eh schon nicht
mehr klar kommt.
das wurde mir auch in der reha so geraten. als vorbeugung gut, aber nicht im akuten fall.
ich hab sie auch so gar nicht vertragen, ich hatte das gefühl, als wenn die schuhe die verspannungen gefördert hätten und meinen schwindel den ich damals hatte noch verstärkt
hätten.
aber das ist immer eine individuelle entscheidung.
wenn ich euch aus meiner erfahrung, wobei ich nur für mich sprechen kann schuhe empfehlen kann, die ein super fussbett haben und wirklich unterstützend für die hws wirken,
dann sind es die ecco schuhe, speziell die ecco soft. ich hab die in schwarzem wildleder und hab die schon seit über 12 jahren, die haben mir bei meinem lws vorfall damals auch
so super geholfen, die ersten schuhe, in denen ich einen wirklich guten stand und halt hatte, das tut auch der wirbelsäule gut, weil man entlastet ist.

Ja, klaro, kann ich Dir nur recht geben! Man muß natürlich individuell entscheiden und überhaupt: vielleicht ist's bei mir ja auch nicht so schlimm....(?) Fand ich blos ne tolle Sache die MBT's.- dass die auch was verschlimmern können hab ich jetzte gar nicht gedacht...
LG Scully

Hallo Marita,

hast du schon einmal Osteopathie versucht?
Du mußt die Behandlung vielleicht selber bezahlen, aber es lohnt sich.

Melde dich, wenn du deinen Befund vom MRT hast.

Gruß Wolfgang

Hallo zusammen

der 6./7. Wirbel der HWS ist betroffen und hat einen größeren Vorfall, dieser wiederum zieht in die
Nervenwurzel und verursachen die Schmerzen bis in die Finger!

Den genauen Bericht bekommen wir noch.........das war der mündliche Talk mit dem Doc heute morgen.

Mein Hausarzt hat mich dann heute erneut für diese Woche krankgeschrieben und mich zum Orthopäden
überwiesen.
Irgendwie könnt ich mich ja in den Hintern zwicken, das hätte ich schon längst gemacht haben
können, nun häng ich hier und muss unter Umständen gottweiswielang Warten um einen Termin zu
erhaschen.

Gleichzeitig habe ich mit der Krankenkasse kontaktet wg. Wirbelsäulenkursen...haltet IHR das schon
für angebracht oder ist es dafür noch zu früh?

@ Wolfgang
Osteopathie - nein bisher noch nicht, ich bin in diesen Sachen völlig unbedarft

@Scully, an Schuhe hab ich überhaupt noch nicht gedacht.......Schwindel usw. hab ich zum Glück nicht!