So viele Fragen....
Na dann fang ich mal an.
Ich war bei meinem Hausarzt und Orthopäden in Behandlung. Beim Orthopäden bin ich auch jetzt nach der Reha wieder in Behandlung. Und auch er sagte das ich wohl um eine OP nicht drumrum kommen werde.
Meine Diagnose ist ein Bandscheibenvorfall L5/ S1 mit Einengung des ipsilateralen Neuroforamens und Nervenwurzelkompressionen. Bei LWK 3/4 und LWK 4/5 Bandscheibenvorwölbung ohne Nervelwurzelkompressionen. Stand Ende August 08.
Angefangen hab ich mit Ibu, dann Diclo, Tramadol, Novaminsulfan, Spritzen unnd Arcoxia. All das hat nichts geholfen und ich lag ja auch wegen einer Magenschleimhautentzündung im Krankenhaus, seitdem nehme ich keine Schmerzmittel und halte es so aus.
An Therapien habe ich 15 Rezepte KG bekommen mit Massagen und KG Übungen die ich alle fleißig zu Hause gemacht habe. Je mehr ich gemacht habe, um so mehr hatte ich das Gefühl das ich zu einem "Steif-Tier" werde. Ich hatte das Gefühl ich könne mich bald gar nicht mehr bewegen.
Und um die unteren Muskelgruppen zu trainieren (weil ich ja so instabil bin ) bin ich dann mit Pilates angefangen.
Während meiner Rehazeit habe ich an einer Kletterwand, in der Muckiebude, also an Geräten trainiert, hatte Wirbelsäulen- und Wassergymnastik, Walking, Massagen und Schlammpackungen.
Was meine körperliche Fitness und Ausdauer angeht bin ich top fit, hab eh immer schon viel Sport gemacht.
Seit der Reha kann ich nur humpeln. In der Reha wurde mir dann gesagt das mein Kreuz-Darm Beim sich verschoben hätte und das nun so schmerzhaft sei. Aber ich hab das nochmal nachgucken lassen hier vor Ort bei mir und habe definintiv keine Blockaden.
Schmerzen habe ich meist im gesamten rechten Bein, seit ein paar Wochen fühlt es sich außen am Fuß und in der Wade an wie eingeschlafen. Ein ganz komisches Gefühl wenn ich drüberfasse.
Mein Beinschmerz war fast schlimmer als der Rückenschmerz. Schmerzen habe ich irgendwie immer, kann nicht mehr lange sitzen und muß oft meine Position wechseln, egal ob ich sitze, stehe oder liege.
Meine Nervenströme sind gemessen worden in der Rehaklinik, dabei wurde keine schwerwiegenden neurologischen Ausfälle festgestellt. Ein ausführlicher Bericht wird aber noch zu meinem Arzt geschickt.
So das wars dann erst mal...