liebe bandis!
ich glaub, jetzt gehts langsam los.
frueh morgens wache ich auf und so im halbschlaf bilde ich mir schmerzen
im unteren ruecken ein. ich waelze mich hin und her und es ist vom gefuehl
der unbeweglichkeit her aehnlich, wie es im akuteren bandistadium war.
wenn ich richtig wach bin und mich aufgerafft habe, geht es wieder
und ich atme auf, dass das alles nur einbildung war. ich habe dann nur
die ueblichen, leichteren beschwerden.
ich bilde mir auch ein, im ruecken steifer zu sein, als ich eigentlich bin.
der physio hat es gestern so erklaert, dass die wirbelsaeule schon wieder
beweglicher ist, als die muskulatur "denkt" und der muskeltonus deshalb
noch ziemlich heftig ist, bin naemlich dauernd verspannt und hab irgendwelche
blockaden. zudem habe ich die nervenschmerzen im linken bein noch im
hinterkopf und traue mich deshalb nicht mit den haenden richtung boden
bei gestreckten beinen. hoert sich bescheuert an, ich weiss.
wenn ich es dann doch ausprobiere, klappt es schon wesentlich besser,
ich komme schon runter bis mitte schienbein.
ich habe ja auch schon viel von euch gelesen, aber in letzter zeit wird
mir richtig bewusst, wie sehr kopfgesteuert so ein krankheitszustand manchmal
ist. diese staendige panik, staendig denkt man an diesen mist-bsv,
das koerpergefuehl ist einfach nicht mehr wie vorher. irgendwie hab ich
zu nix mehr lust, weil ich eh immer eingeschraenkt bin oder es mir
am tag danach schlechter geht. wie gerne wuerde ich einfach mal wieder
richtig rumtoben oder losrennen.
letztendlich muss ich aber froh sein, keine richtig schlimmen beschwerden
mehr zu haben.
*jammer*
viele gruesse
bianca