Hallo zusammen,

komme gerade von der Physio und bin verwirrt: In der Reha (nach OP L4/5) wurde mir gesagt, dass die Heilung der OP-Wunde ca 1/2 Jahr dauert. Soll mich generell nicht verdrehen, mit geradem Rücken Dinge heben, Mobilisation erst später (??, zumindest nicht so schnell nach der OP),... alles schööön sachte und Geduld haben ;-)
Die Physiotherapeutin meinte heute (3 Monate nach der OP), dass die OP-Wunde bereits verheilt sei. Sie kann nicht verstehen, warum in der Reha keine Mobilisation gemacht worden ist. Verdrehen dürfte ich mich auch wieder, allerdings nicht "verdreht" heben. Weil das nicht so gut geht, hilft sie mir mit der "Mobilisation" nach, zB auf dem Ball sitzen und das Becken kippen und drehen, oder auch im Liegen mit den Beinen auf dem Ball und dann nach links und rechts... Sie ist überrascht, dass die Übungen in der Reha so vorsichtig gemacht worden sind...
Was wurde euch denn so gesagt? Ab welchem Zeitraum kann man sagen, dass alles gut gegangen ist und wohl auch keine Narbenbildung (wucherung) zu erwarten ist?
Ich merke nur, dass ich nach der Physio immer wieder Kribbeln im Fuss bekomme und meine Zehenheberschwäche wieder stärker ist... Hab echt keine Lust auf nen neuen Vorfall...
Habe das Gefühl, je nachdem, mit wem man spricht, gibt es eine andere Meinung...
LG,
Studi

Hi,

Mobilisierung wurde bei mir recht zügig nach der Op gemacht (etwa 6 Wochen später). Die Wundheilung dauert nach Meinung des Orthopäden ca. 6 Monate.

Persönlich habe ich mich nach etwa 4 Monaten einigermassen wiederhergestellt gefühlt.

Grüsse
Barbara

Hi,

viele verschiedene Leute haben viele verschiedene Meinungen...

Habe eine Bandscheibenprothese bekommen wo es sicherlich auch wieder anders ist,aber ich durfte mich auch die ersten 3 Monate nicht drehen.
Reha sollte ich gar nicht machen sondern nur Mobilisation und leichten Muskelaufbau.

Ab nächster Woche arbeite ich dann an dem drehen,weil die 3 Monate bei mir nun auch rum sind.

Wichtig ist immer das Du auf den Doc hörst der Dich operiert hat,den kannst Du doch sicherlich auch telefonisch mal erreichen.
Da kannst Du dann nochmal absprechen wie Du am Besten weiter machst.
Einmal mehr fragen kann nie schaden!!!

Und laß Dich nicht verrückt machen.,so lange es Dir gut geht und Du schmerzfrei bist kann´s auch kein Fehler sein langsam zu machen.

Lieben Gruß leann77