auch ich bin neu hier und brauche mal Rat

ich habe seit dem 07.04.08 einen flachen links -lat. NPP LW5/SW1 mit L5 Irritation links und einen intraforaminalen NPP LW4/5 mit Irritation L4 links. Bin seitdem krankgeschrieben, da starke Ischiasschmerzen links. Orthopäde hat 3x sakrale Spritzen gesetzt (je 1ml Triam, 8ml Scandiacain und 2ml NaCl), die jedoch jedes Mal stärkere Schmerzen im Bein auslösten. Zusätzlich gab es 2x Ibuprofen 800mg. Streckbank, Strom und seit 2 Wochen KG/Schlingentisch. KG ist klasse und hilft, Streckbank und Strom.... bewirken meiner Meinung nach nix... Meine KGlerin verzweifelte an meiner Schonhaltung, die insbesondere nach den Spritzen wieder zum "Glöckner" abdriftete.
Weil die Schmerzen nie weggingen, habe ich letzte Woche meinen Hausarzt eingeschaltet, der mir von allen Spritzen abrät und mit mir eine Schmerztherapie mit 3x Diclac (50mg) und Tramadol Tropfen (3x30) angefangen hat. Das schlägt gut an, Schmerzen sind endlich auszuhalten und ich habe endlich meinen "Glöckner-Gang " bzw. wenn es besser ging meinen "Entenwatschelgang" größtenteils weg.
Habe meinen Orthopäden heute darüber infomiert, er möchte jedoch trotzdem zusätzlich Spritzen unter CT setzen lassen ( 3 im Wochenabstand).
Mein Hausarzt rät ab, da die sakralen auch nichts gebracht haben und schliesslich das gleiche Medikament gespritzt würde. Was tun- Spritzen ja oder nein?
Bin dankbar für jeden Ratschlag.

Übrigens bin ich eine typische Schreibtischtäterin: 8 - 10 Std. sitzen täglich "normal ", Sport habe ich in der Vergangenheit eher mißtrauisch von weitem beäugt....bin 42 Jahre.
Gruß
soschnellgehts