Hallo zusammen,



Ich, männlich 28 Jahre, habe vor ca. 6 Monaten durch schweres heben ein plötzliches stechen in der rechten LWS gespürt. (Hexenschuss)
Daraufhin die folgenden 3 Tage Ibu 400 akut vom Hausarzt bekommen.
Die schmerzen wurden von Tag zu Tag besser im Zeitraum von 2 Wochen. Danach blieben die Schmerzen - nicht sehr stark aber störend.
Nach ca. 3 Wochen bin ich zum Orthopäden der mir Physiotherapie verschrieb.
Anfänglich verbesserten sich die Beschwerden - jedoch als der Therapeut mehr Übungen zum Muskelaufbau machte (zuerst waren es nur Dehnungsübungen) verschlimmerten sich die Schmerzen erheblich.
Daraufhin (nach ca. 3Monaten) wurde ein MRT meiner LWS gemacht. Der Befund war "leichte Bandscheibenvorwölbung zwischen L5/S1", müsse aber wohl nicht operiert werden.
Die physiotherapie hatte ich weiter gemacht (15mal insgesamt hat aber kaum was gebracht), schwimmen hat anfänglich milderung verschafft - aber nach dem 5-6. mal wurde es auch nicht mehr besser.
Der Orthopäde hat ca. 5 mal blockaden bei mir gelöst - hat aber auch nicht viel geholfen.
Nach dem letzten mal Deblockieren an der LWS hatte ich angefangen mit dem Zirkeltraing aus dem Grönemayer-Buch gezielt die Muskulatur zu stärken. Ich weiß jetzt nicht ob es von dem deblockieren oder den Übungen kam, jedoch ließen meine Schmerzen von Tag zu Tag nach, bis ich nach gut einer Woche nur noch leichtes Zwicken verspürte. Die Übungen machte ich weiter jeden Tag und plötzlich verschlimmerten sich die Beschwerden wieder ganz langsam von Tag zu Tag bis ich meine Übungen vor lauter Schmerzen nicht meht durgeführt habe. Dann hat sich vor allem ein stechender Schmerz in der rechten Leiste eingestellt, den ich besonders spürte, wenn ich auf dem Rücken lag und versuchte das angewinkelte Knie in Richtung Rippen zu ziehen.

Mein Arzt hatt mir dann nahegelegt an einem Rückenschulkurs teilzunehmen - habe ich jetzt auch gemacht, mir zusätzlichem Aqua-fitness Kurs.
Die dortige Therapeutin meinte meine Brust und Lendenwirbelsäule wäre sehr "fest" und meine Schmerzen in der Leiste, die auch leicht brennend in den Oberschenkel ausstrahlen, könnten von einer ISG-reizung herführen, welche wohl vom Arzt deblockiert werden müsse.
Der Arzt hat das ISG deblockiert und die Schmerzen gingen in den folgenden Tagen zurück. (Leiste)
Nun sind jedoch die Rückenschmerzen wieder mehr geworden. Einen druckempfindlichen Knoten in Übergang zur Brustwirbelseule auf der rechten Seite habe ich auch schon lange, im Moment ist der wieder schlimmer.
Außer Akkupunktur weiß ich mir keinen Rat mehr was ich noch machen sollte zumal schon 2 Neurochirurgen mir von einer Operation abgeraten haben (der eine meinte meine Schmerzen würden nach der OP auch nicht besser sein - die andere bezeichnete einen Eingriff bei mir als möglichen "Schönheitsfehler")
Ich habe letzte Woche 7 Tage lang mal "mydocalm 3x1" zur Muskelentspannung genommen - hat auch nach 3-4 Tagen Milderung verschafft und der Knoten war auch kleiner - nachdem ich die Tabletten nun wieder 3 Tage agbesetzt habe ist der alte Zustand wieder erreicht.

Für einen Rat Eurerseites wäre ich sehr dankbar.

Viele Grüße

Stefan

Hallo

Also operiert wird normalerweise nur, wenn Nerven geschädigt sind oder sonstige Lähmungen oder Ausfälle vorkommen.
Und nur weil man keinen "Op-Befund" hat, heißt das nicht, dass man keine Schmerzen hat oder stark in seinem Alltag eingeschränkt ist.
Und vor einer - vlt möglichen - Op sollte man erst einmal konservativ alles ausschöpfen.

In Deinem Fall - ab zum Neurochirurgen, der Dich zum Radiologen überweist - da muss ein neues MRT gemacht werden. Alles andere ist "Fishing in the blind".
Das "könnte" und "eventuell das oder das" bringt Dir überhaupt nichts!!!!
Und bevor Du keine Gewissheit hast, was Dir fehlt, solltest Du die Übungen vlt ein wenig zurückschrauben.
Hau mit der Faust auf den Tisch und verlange eine ordentliche Diagnostik und lass Dich nicht abwimmeln.
Evtl solltest Du noch bei einem Schmerztherapeuten und vor allem bei einem Neurologen vorstellig werden.
Wie sieht es aus mit PRT`s? Haben die NCH das mal vorgeschlagen?

Ich wünsche Dir alles Gute

Hallo Stefan,

es ist schon zum Verzweifeln, wenn man Schmerzen hat und nicht weiß wie man sie wieder wegbekommen soll. Die Ärzte haben zwar schon Recht, dass eine Rückenschule und Übungen wichtig sind, aber das nimmt Dir leider auch nicht gleich die Schmerzen.
Ich selbst bin ein Osteopathie-Fan - warst Du schon mal bei einem Osteopathen? Der geht Deinen Körper ganzheitlich durch und sucht die Ursache Deiner Schmerzen von Grund auf - sie können ja theoretisch auch von Deiner großen Zehe kommen (überspitzt gesagt).

Ich wünsche Dir jedenfalls alles Gute!
Ganz liebe Grüße!
Sunny

Hallo Stefan,

ich würde schon die Physiotherapie weiter machen,aber in dem Bereich,in dem du Beschwerdefrei bist.

Mal eine Frage,das Deblockieren,wurdest du "eingerenkt".Das würde ich eher nicht machen lassen.
Ein Schmerztherapeut wäre sicherlich auch ein guter Ansatz,um evtl. PRTs,ISG- und Facettengelenkinfiltrationen machen zulassen.

Tut dir denn vielleicht Wärme gut?

Du mußt leider viel Geduld (Bandi-Unwort) haben.

Hast du eigentlich Ausstrahlungen ins Bein (Taubhiet Kribben)?

Tina