ich hatte hier im Forum im Januar wg. L5/S1 gepostet (hatte keine Schmerzen/Lähmungen sondern nur ein Kribbeln im Fuss....). Bin inzwischen wieder fit (poch,poch,poch), nur beim längeren Sitzen spüre ich ab und an ein Kribbeln. Nachdem die Wintersaison wieder vor der Tür steht, wollte ich mal mit meinem Doc sprechen, ob Snowboard oder Langlauf wieder drin ist.
Habt Ihr da irgendwelche Ideen (war nie der Extrem-Boarder, sondern eher Spass border

Danke!