Hallo,
Kurzfassung:
ich hatte am 22.12.07 einen schweren Verkehrsunfall auf der Autobahn, 3 Tage Krankenhausaufenthalt, angeblich nur Prellungen etc., wochenlange unerträgliche Schmerzen zwischen den Schulterblättern,nach Kernspin Diagnose 2 zertrümmerte Halswirbel C6/7, dann am 08.02.08 OP in der Neurochirugie Gelsenkirchen. Mir wurde ein Titancage, 2 Platten und Kunstknochen eingesetzt und die Bandscheiben wurden ausgeräumt.
Die OP ist trotz meiner riesen Panik soweit gut verlaufen und laut CT 3 Tage nach der OP sitzt alles gut. 5 Tage nach der OP wurde ich schon nach Hause entlassen (ich war immer viel unterwegs wegen Nikotinaufnahme = Patientin sehr mobil). Mir wurde halt nur gesagt, ich solle mich schonen und 6 Wochen die Halskrause tragen.
Nun sitze ich hier seit dem 13.2 zuhause und weiß gar nicht so recht wie ich mich verhalten soll. Klar, schonen, aber was heisst das genau???
Ich weiß gar nicht was ich machen darf und was ich keinesfalls tun sollte!?
Manchmal hab ich das Gefühl diese Halskrause bringt mich um... momentan ist es nachts schlimm, wenn ich am Morgen aufwache habe ich tierische Nackenschmerzen. Ich hoffe das gibt sich wieder, bin aber froh das ich momentan nicht mehr diese starken Medis (die so wie so nicht halfen) nehmen muss.
Wie sollte man am besten liegen, wie sieht es miit bücken aus, was ist mit baden??? Momentan dusche ich mit einer zweiten Halskrause und meinem Mann. Wenn ich "nur" Haare wasche, macht das auch mein Mann, indem ich mich mit relativ gradem Rücken und mit meiner Duschhalskrause stehend über die Wanne beuge. Sollte ich sitzen vermeiden, wie sieht es überhaupt mit Bewegung aus???
Ich wäre wirklich für jeden Tipp dankbar
Vielen Dank
Susy