Hallo Pezzey,
zuerst mal ganz kurz meine Rückengeschichte:
seit Jahren mehr oder weniger moderate Schmerzen im unteren Rückenbereich, die ich allerdings nie behandeln ließ (ein Hoch auf Voltaren). Bereits 1998 diagnostizierte man dann schon diverser Protrusionen und Osteochondrosen (im MRT), aber kein Doc sah die Notwendigkeit einer Therapie... so schlimm war's ja nicht. Ich machte meinen Sport weiter (was mit Sicherheit gut für die Rückenmuskulatur war). Ende 2006/Anfang 2007 gings dann rapide bergab, bestimmte Bewegungen wurden zunehmend unmöglich (z.B. Socken anziehen),
komischerweise hatte ich beim Laufen keine Probleme, beim Schwimmen eh nicht und beim Radeln naja, das war noch erträglich (da tut der Rücken doch immer weh, oder??).
Im Juli habe ich dann noch am IM in Frankfurt teilgenommen (was aber teilweise schon recht grenzwertig war), 4 Tage vor der OP bin ich sogar noch einen HM gelaufen (irgendwie mußte ich ja die Stresshormone abbauen).
Die Zeit vor der OP war leider aus unterschiedlichen Gründen ausgesprochen stressig, da ich im Vorfeld der OP einige Probleme hatte.
Bzgl. des Sports hatten mir die Docs zugesagt, dass ich alle wieder machen könnt/dürfte außer --> Bungee Jumping / Trampolin (aber damit kann ich gut leben).
Und 14 Tage post op durfte ich schon wieder mit leichtem Lauftraining beginnen

(das habe ich sogar schriftlich von den Docs bekommen). Mußte ich allerdings aus anderen Gründen etwas nach hinten schieben.
Mittlerweile bin ich (12 Woche post op) wieder im Training (Laufen/ Schwimmen und natürlich Rückenschule, Rad mußte bisher witterungs-/risikobedingt ausfallen).
Und das tolle ist, nichts tut mehr weh.... es geht tatsächlich ohne Schmerzen.
Es gibt sie wirklich, die zufriedenen Prodisc Patienten.
So, das war die Kurzform, solltest Du genauere Informationen wollen, kann ich Dir gerne eine PN schicken, weil das würde hier, glaube ich den Rahmen sprengen.
Hast Du schon einen Termin für Deine OP??
Viele Grüße
Gabi