Hallo zusammen,
bei mir wurde ein Bandscheibenvorfall im HWS diagnostiziert. Jetzt wurde ich arbeitsunfähig geschrieben, soll mich aber bewegen (nicht im Bett rumliegen oder rumsitzen).
Bekomme auch KG und Fango.
Weiss jemand, ob ich eine seit langem geplante Reise übers WE mit dem Auto als Beifahrerin (viele Pausen sind selbstverständlich jetzt eingeplant) machen darf. Dort könnte ich wandern gehen bzw. spazieren, was ja wieder sehr sehr gut sein soll - Bewegung.
Was meint ihr?
Danke für die Infos
Crolina

Hallo Crolina,

da kommt es wohl auf mehrere Dinge an.

1. was habt Ihr für Sitze im Fahrzeug?

2. kannst Du überhaupt problemlos sitzen?

3. Wie verträgst Du Erschütterungen?

4. hast Du das OK. der Krankenkase , dass Du Urlaub während der Krankschreibung machst? (zählt als Urlaub, auch wenn es nur zwei Tage sind.)

5. wie ist Dein momentanes Allgemeinbefinden?



Liebe Grüße

Hansi

Hallo Hansi,
zu langes sitzen spüre ich natürlich. Deshalb dachte ich ja, viele Pausen einzulegen und immer wieder ein wenig zu laufen. Das Auto ist ziemlich neu und kann sehr gut eingestellt werden.
Wußte nicht, dass dies als Urlaub zählt (übers WE wegfahren) - fahre zu Freunden.
Da ich einen Job habe, bei dem ich überwiegend sitzen muß, ist mein Zustand im Moment schon viel besser geworden, seit ich arbeitsunfähig geschrieben wurde. Gehe jeden Tag viel spazieren und bewege mich viel - natürlich vorsichtig.
Heute habe ich meine erste Anwendung KG. Die Übungen muß ich dann ja wohl auch immer wiederholen, so dass ich schon annehme, es dient meiner Gesundheit, wenn ich Freunde treffe, anstatt mich selbst zuhause zu bedauern (schon alleine von der Psyche her).
Viele Grüße
Crolina

Hi Crolina,

natürlich wird es Dir bei Freunden besser gehen! Schon allein deshalb weil Du nicht permanent an den Vorfall denkst. Andererseits ist es schon beschwerlich Fahrbahnstöße welche ja beim Sitzen verstärkt auf die Wirbelsäule einwirken, zu absorbieren. Fahre halt mit Deinem Mann mal über einen Holperweg um es zu testen. Wenn Ihr erst mal unterwegs seid, wird es sonst kritisch.

Liebe Grüße

Hansi

Hallo Hansi,
sehr gute Idee! Werde ich so machen. Dann kann ich wirklich sehen, was geht.
Am besten auch die Halskrause während der Fahrt tragen - so halte ich mich auch absolut richtig.
Danke Dir!!!
Viele Grüße
Crolina

Hallöchen ihr da !
Wen du ein paar Tage wegfahren möchtest!
Zu solch einer Fahrt solltest du dir die Genehmigung deines behandelnden Arztes einholen!
Dann damit zur Kasse diese muss auch davon unterrichtet und genehmigt werden!
Das dürfte dann kein Problem sein wen der Arzt sein OK gibt , von der Kassenseite dann auch nicht. Da es ja zur Genesung des Patienten beiträgt!!!!! Sollte man dies oben genante nicht machen und es passiert was , trägt die Kasse keine kosten!

Ich hatte mit Arzt und Kasse damit keine Probleme!

murmel

Ps.Würde es aber nicht als Urlaub bezeichnen!

hallo murmel,
würde mich mal interessieren, wie du die fahrt nun überstanden hast ..

lg miany

Hallöchen miany
Endschuldige das ich jetzt erst antworte.

Der Beitrag von Corlina noch mal zur Erinnerung lautete
„längere Autofahrt, Autofahrt-arbeitsunfähig geschrieben“
Hier hatte ich zum zweiten Teil des Beitrages Themas geschrieben!
Wobei ja hier die rechtlichen Aspekte auch eine Rolle des Versicherungsschutzes spielen

Die Antworten findest du doch schon in den Beiträgen und Fragen von Crolina und Hansi!

Dazu würde ich noch sagen: Gute Planung der Reise! Bei der Fahrt PKW die Pausen einplanen und gute Sitze im PKW. Es gibt natürlich die Alternative mit der Bahn wobei man sich dort auch öfters sich erheben kann und auch sollte!
Wen meine Frau und meine Wenigkeit unterwegs sind, nehmen wir uns Zeit.
Nach dem „Motto“ Ich bin nicht auf der Flucht!
Außerdem können wir beide Auto fahren so dass es für uns kein Problem ist wer fährt.
Ein moderner Bus ist zwar auch eine schöne Sache aber der kann eben nicht immer halten wen man eine der kleinen Pausen braucht.

Ich hoffe dass ich dir mit meine Antwort etwas weiter helfen konnte.

murmel