bin 26,ca 150 kg schwer,aber gut unterwegs,also gut bemuskelt

habe schon ewig probleme mit dem ruecken,seit letztem weihnachten geht aber nichts mehr.
kurz vorm heiligen abend wars so schlimm das ich von der arbeit zum arzt bin und eine kortisonspritze oberhalb des hinterns bekommen hab.
das hat mir gut geholfen, allerdings nicht sehr lang.
seit ca februar schleppe ich nen entzuendeten ischias mit mir rum. habe mich dann vor 3 wochen aufgerafft (da inzwischen arbeitslos) um jedentag mit heiss duschen,wärmflaschen usw die muskeln im ruecken fit zu machen.
war jeden tag auf achse,und so hab ich die muskelverspannungen wegbekommen.
nun merke ich das ich das bein immernoch nicht grade nach vorn kriege und meine 2 zehen klein und der daneben taubheitsgefuehle deutlich machen

ich also zum mrt,die bilder sind weiter unten zu sehen.
ergebnis war bsvorfall l5 wenn ich richtig zugehoert hab.
bin dann zum neurochirurgen und der sagte das muese operiert werden.
probs mit der blase hab ich nicht,die zehen fuehle ich zwar,jedoch sind sie an der haut ziemlich unempfindsam.
sitzen geht gar nicht,bein kribbelt sofort stark und schmerzt.
auf diei zehen spitzen stellen ist schwer aber noch moeglich,liegt auch daran das ich das bein ewig nur rum schleppe und so ziemlich wenig muskeln gegenueber der rechten wade da sind.
im ruecken hab ich nur schmerzen beim buecken oder wenn ich den ischias-test (bein nach vorn) mache.
hab heut mit der MHH telefoniert,die haben mir nen termin fuer ne 2te meinung am 28,09 gegeben.
mein arzt will aber montag schon spritzen (nervenkanal) bin bischen ängstlich weil es keine sichtkontrolle gibt(ct,mrt)
meint ihr ich solle mit den spritzen ruhig warten bis zum 28.09 ? ,sind ja immerhion noch ein paar tage.
eigentlich haette der arzt heut schon gespritzt,ging aber wohl nicht wiel ich noch pinecilin nehme (erkältung)
ich hab den kopf echt voll,hab nen ganzschoenen schiss vor dieser spritze ohne sichtkontrolle,der sieht doch gar nich wo er hin piekt oder ?
die op wuerde mir weitaus weniger ausmachen.
ich gehe uebrigens jeden tag 2 bis 3 mal spazieren,immer so 15-20 minuten,ich weiss nicht obs hilft,mache es trotzdem fuer meinen inneren frieden,hat noch jemand tips oder etwas aufbauendes mit zu teilen,wuerde ich mich sehr freuen.
sry wenn hier rechtschreibfehler sind,bin ziemlich durch n wind :



