Hallo zusammen,
auch mal wieder von mir ein kurzes lebenszeichen.geniesse gerade meinen urlaub auf terassien
seit einiger seit krieg ich immer wieder krämpfe in den fingern,meist in verbindung mit kopf- und nackenschmerzen.meldet sich hier etwa noch meine BWS/HWS ??
irgendwie kommt es immer im unpassenden momenten,z.b. wenn ich schreibe oder irgendwas schraube.

ansonsten warte ich auf den 30.8.,wenn es zur diskographie nach halle geht.
rückentechnisch komme ich einigermaßen zurecht,liege ja auch quasi auf der faulen haut.nur nach der KG(2xwöchentlich) ist es schmerztechnisch deutlich schlechter.

LG
Sama

Hallole

Das alles kann ganz gut von der HWS kommen......

Vielleicht liegst Du zu viel auf Terresien ...... in ungewollter Stellung, abgeknicktem Kopf/Nacken (also je nach dem kann es dabei schon zu Einengungen in der HWS kommen mit diesen Symptomen).

Hast Du ausgetestet, ob eine Besserung bei Lagewechsel auftritt?

Bewegung zwischendurch einfach nicht vergessen

Grüßle parvus

hallo parvus,

an bewegungsmangel kann nicht liegen,auch bei den stellungen nicht
spass beiseite,eigentlich bewege ich mich ausreichend und auch rückenschonend.
trotzdem nerven diese krämpfe(mal ist es der daumen,mal ein anderer finger)
na,ich werds in halle mal mit anbringen.
evtl.kommt es von der schonhaltung,so das die ganze statik der WS irgendwie durcheinander gerät.

LG und ein ruhiges WE

Sama

Hi Samariter,

ich habe diese Krämpfe in der re Hand auch, mal ist es nur ein, mal mehrere
oder gar alle Finger.

Ursache ist eine HWS Instabilität, die sich offenbar in den letzten Monaten etwas
verschlimmert hat, denn letztes Jahr war so ein Krämpflein eher die Ausnahme.

Also vielleicht ist das bei dir ja auch die HWS

Viel Erfolg in Halle,

Saren