Hallo Ihr Mitleidenden,

Nächsten Freitag hab ich wieder Termin beim Neurochirurg. Weiß gar nicht was ich da soll. KG kann ich selber machen.
Habe mir obiges Buch gekauft "Gymnastik für die HWS" und übe und übe.

Ich habe das Gefühl, wenn das Wetter so unbeständig ist, wird alles extrem schlechter. Ich kann kaum schlafen, nehme wieder Katadolon plus morgens und abends, dazu noch eine halbe Schlaftablette. aber auch das hilft kaum.
Gestern hatte ich das Gefühl, mein Kopf ist zu schwer für meinen Körper. Der ganze Rücken schmerzte, obwohl das sonst nicht der Fall ist.
Wie lange wird das dauern bis mein Magen rebelliert?

Spritzen in die HWS würde ich mir nie geben lassen, mir reicht schon diese in die Lendenwirbelsäule vor 2 Wochen. Habe immer noch das Gefühl wie wenn sich die unteren Wirbel nicht mehr dehnen, es spannt einfach beim Bücken.

Hat jemand Erfahrungen mit diesen Gymnastik-Übungen? Bei der KG wird auch nichts anderes gemacht. Oder ist es einfach zuviel, wenn man täglich 10 Minuten übt?
Cranio-Sacrale bin ich immer noch am recherchieren, ist einfach auch sehr sehr teuer und niemand weiß, ob es überhaupt Linderung bringt.

Wenn ich den sehr hervorragenden Neurochirurg - ein Asiate - in unserem Krankenhaus als Zweitmeinung frage, wird er sofort operieren wollen. Ist ja logisch, sitzt an der Quelle, ich weiß es von anderen Patienten.
Mein Neurologe will abwarten.

Ich bin völlig verunsichert und das macht mich zusätzlich fertig. Auf der anderen Seite die ewigen Dauerschmerzen sind auch nicht schön.

Viele Grüße
Caro


Das unleidige Hochsommerwetter macht mürbe

Hallo Caro!



Warum hast du denn den Termin dort vereinbart? Das wird doch einen Grund gehabt haben, oder?
Natürlich sind die Spritzen in die HWS nicht besonders angenehm, ich habe selber auch schon zahlreiche Spritzen bekommen. Normale, aber auch unter CT von C4 bis hoch zum C0. Natürlich tun die weh und ich kenne wahrlich auch besseres. Aber wenn dein Doc meint, dass sie dir helfen würden, würde ich trotzdem mal darüber nachdenken. Denn du willst ja, dass die Schmerzen weg gehen.

Wieso glaubst du, dass der NC sofort operieren will. Ein guter NC kann normalerweise auch Behandlungsalternativen aufzeigen; sollte er meiner Meinung nach zumindest.


Dieses Buch kenne ich nicht. Aber ich mache auch täglich meine Übungen und denke, dass 10 Minuten pro Tag auf keinen Fall zu viel sein dürften. Wenn dir das auf einmal zu viel erscheint, dann versuche es doch vielleicht mal mit 2x am Tag jeweils nur 5 Minuten. Wenn es mir nicht so gut geht, mache ich das auch so. Meine Physio hat mir das so geraten.

Natürlich wird auch bei der KG nichts anderes gemacht, aber es ist schon gut, wenn ab und zu mal jemand überprüft, ob die Übungen auch richtig ausgeführt werden. Wenn du dabei an irgendeiner Stelle falsch belastest oder verkrampfst, können die Übungen ja auch ins Gegenteil umschlagen. Von daher wäre es schon gut, sich hin und wieder KG verschreiben zu lassen.



Das kann dir wahrscheinlich niemand so genau voraussagen. Aber sinnvoll wäre es, wenn du viele Schmerzmedis nehmen musst, dir auch einen Magenschutz verschreiben zu lassen. Ich habe den leider auch erst viel zu spät genommen. Da war mein Magen dann schon in Mitleidenschaft gezogen. Und nun habe ich hin und wieder trotz Magenschutz Probleme. Von daher: Frage deinen Arzt beim nächsten Besuch.

Viele Grüße und alles Gute
Alexandra

Hallo Caro,

ein Versuch mit Manueller Therapie der HWS und Kopfgelenke wäre sicher gut. Mir hat diese Behandlung gut geholfen, Linderung der Beschwerden hielt einige Monate an, jetzt verstärken sich die Verspannungen aber wieder, warum auch immer - viell. wegen des Wetters.
Nehme öfters muskelentspannende Medis und auch Abc-Rheumapflaster, die helfen mir auch. Es gibt sie im Drogeriemarkt zu kaufen.
Und natürlich die HWS warm halten mit hochgestelltem Kragen oder Halstuch.

LG
Rinchen

Hallo Caro,

ich würde auf keinen Fall einfach nur so nach einem Buch Übungen bei einer kranken HWS machen. Damit kannst Dir mehr schaden, als nützen.

Du mußt Deine Übungen erst einmal unter Kontrolle beherschen und dann kann man selbst loslegen. Wenn alles richtig gemacht wird, dann sind 10 Minuten eine nicht zu langen Zeit.

Liebe Grüße
Topsy

Hallo Ihr Lieben,
danke für die mutmachenden Worte. Ich werde in bestimmten Abständen immer wieder zum Neurochirurgen zur Kontrolle bestellt. Das ist ja auch ok. so.

Als er die Aufnahmen gesehen hat, meinte er, eine OP wäre noch nicht erforderlich.
Nachdem aber die Schmerzen nach mehreren manuellen Behandlungen und Massagen nicht besser wurden, meinte er eben, evlt. über eine OP nachzudenken.

Ich mache meine Gymnastik weiter, etwas weniger eben, trage bei jedem kleinen Windzug einen Schal, nutze die Rotlichtlampe und suche noch nach der berühmten Cranio - therapie, bzw. nach einem guten Therapeuten. Qi gong würde mich auch interessieren, wird leider hier nicht angeboten.

Einen Teil der Übungen die ich aus dem Buch mache, hat mir der Doc. schon selbst gezeigt. Ich bin da sehr vorsichtig.

Schönen Tag und keine Schmerzen wünscht
Caro