Oh Manno Ihr Beiden!
Da kommen Erinnerungen hoch.....keinerlei Verknöcherung und die Enttäuschung war sooooo groß - ich war wirklich extrem verzweifelt!
Die Schmerzen wurden auch nicht weniger - und dabei hatte ich sooo große Hoffnung gehabt!
Eine Nacht ohne vorherige hochdosierte Mg Einnahme war die Hölle.....ich wußte vor lauter Verzeifelung auch nicht mehr weiter....(heute lache ich über mich)
ABER:
Das Einzige, was zählt, ist wirklich Geduld - ALLES, was innerhalb der ersten
Monate noch schmerzt und zuckt... ES IST IM NORMBEREICH UND HAT NICHTS ZU SAGEN!!!!
Klar - 1001 mal zwischendurch denkt man
"Da kann etwas nicht stimmen!!"
Einer der Operateure (OA Dr. Nagel) schrieb mir ja zu diesem Zeitpunkt eine mail (ich hatte ängstlich nachgefragt, was ich denn nun tun soll....)
Ich sehe den entscheidenen Satz noch vor mir:
"Bitte haben Sie einfach noch ein wenig Geduld!
Sie haben Recht, der Unterschied zwischen einer jugendlichen Patientin und einer Pat. mit 46 Jahren IST definitiv wesentlich!! (Ich hatte nachgehakt, ob die mangelnde Verknöcherung wohl mit meinem Alter zusammenhängen kann)"
Seine Worte haben mich umgehend wirklich beruhigt und mich liess alles, was mein Ortho mir so (Negatives...)prophezeite, von da an völlig kalt!
Was kann man tun??
Calcium und Magnesium hochdosiert, aber aus der Apotheke(!!) und wirklich hochdosiert, gegen die Bein-Stromstöße und zur Abdeckung des erhöhhten Ca-Bedarfes!
Eine gute Ernährung - evtl. auch Vitasprint (sind wirklich gut, ist auch Vit. B drin, gut für die Nerven im Bein!!)
und
einfach die Schmerzmedis konsequent und ausreichend weiternehmen, um grössere Blockierungen/Verspannungen zu verhindern!
Klar, man hat den Kopf nicht richtig frei - nur ist es wichtiger, dass der Körper sich entspannen kann - nur Diclo reicht da halt manchmal nicht!!
Und viel Ruhe ist m.E. auch weiterhin das A und O.....
(bitte nicht schlagen!!

)
Mir war es bis zum 6. Monat post op einfach wichtig, dass ich zur Sicherheit immer eine Oxy 10 mg dabei hatte - ich hatte große Angst vor wiederkehrenden Schmerzattacken.
Ich habe sie aber nur einmal gebraucht - etwa am 4. Schultag im Rehaseminar, da hatte ich belastungsbedingt einen Einbruch....ansonsten habe ich nie wieder etwas gebraucht.
Heute ist mein Arztbrief aus Neustadt angekommen (1-jährige Kontrolle).
Da stehen viele nette Sachen drin (erfreulicher Verlauf, gute Zeichen einer intervertebralen Konsolidierung...bla, bla, bla!! Ich bhabe mich so gefreut!
Allerdings steht in der Empfehlung
"vorwiegend noch isometrische, krankengymnastische Übungen zur Kräftiguung der Bauch- und Rückenmuskulatur..." (Hääää?)
Alles kann man halt nicht haben...aber das halte ich jetzt auch noch durch, werde vorsichtig sein!!
Uschi - bleib weiterhin schön ruhig und mach nur isometrische Übungen und keine Experimente!!!
Alles wird gut!!
*Redeschwall mal lieber an dieser Stelle abbreche....!!*
LG - auch an Dich, Carsten!
von der Tigerente
Marlies