Hallo Bandis

Ich habe da mal eine Frage und hole aber mal etwas weiter aus vorher. Seit dem 25.3.07 bin ich in Hamburg in einem Berufsförderungswerk und ich mache da erstmal einen rehavorbereitungslehrgang mit um am 1.7. meine umschulung als mediengestalter anzufangen. Nachdem ich 2 1/2 Jahre zuhause war.

Ich habe seit 2004 Bandscheibenvorfälle L4/L5 L5/S1 und wurde auch schon mehrmals dran operiert. Was mir aber nicht wirklich half. Nun nehme ich 2x Targin täglich. Ich achte auf meinen Rücken (aber es kommt mir vor, als möchte mein Rücken alles noch langsamer angehen in HH) die Tabletten wirken mit dem Start in Hamburg kaum noch. Meine Rückenschmerzen halte ich grad noch aus. Aber ich hab Arztbesuche soooooo satt-will eigentlich nur davon abkommen!!!
(Hoffe Mama sieht das nicht-die nörgelt dann nur,näää?)

Nun habe ich seit Sonntag immer wieder ein taubes "Gefühl" im Po in der rechten Moorsbacke. Ich kann reinkneifen so doll ich will, ich merke nix. Und dann nach längerer Zeit ist es wieder fast weg dies Gefühl. Kribbeln tut es aber dafür ordentlich.
Am Sonntag bin ich lange Auto gefahren 330km in 6 std wegen Stau und als ich am ziel ankam tat mir der Nacken und die Schulter rechts weh. Einmal ausgestiegen aus dem Auto und den Nacken bewegend knackte es auch mal tüchtig und nun kribbelt meine rechte Hand und taub wird sie auch nach längerer Anstrengung. Das greifen fällt mir dann auch schwer.
Gestern Abend in der Konzertpause fiel mir fast das Brötchen aus der Hand-was ich mir geholt hatte. Weil ich das wohl mit dem zugreifen nicht ganz kontrollieren konnte-so kam mir das vor! Das schreiben hier macht auch Schwierigkeiten.

Woher kommt dieses taube Gefühl in der hand und der Pobacke? Hängt das auch mit der LWS zusammen? Und wieso hab ich das wohl so plötzlich?

Danke schonmal für eure Antworten, Carola

Hi,

bitte mal die Dermatome auf der Homepage ansehen.

Eintönige Haltungen (z.B. stundenlanges Autofahren) sind nicht unbedingt günstig bei BSV....

Gruß
Barbara

Hallo Carola,

Du warst 2,5 Jahre Zuhause - und nun hast Du (und Deine BS) einen langen (Schul-) Tag im BfW - das ist eine riesige Umstellung für Deinen Rücken!

Sicher kannst Du im BfW doch auch Sporteln? Würde ich unbedingt machen, denn nur vom Schulbank drücken kannst Du keine Muskeln aufbauen bzw. bilden sich vorhhandene Muskeln zurück - das ist natürlich nix für Deinen vorgeschädigten Rücken!

Ausser Schmerzmedis musst Du immer etwas für Deine Rücken- und Bauchmuskeln tun!

Bezgl. der aktuellen Beschwerden würde ich mir auch die Dermatome auf der HPO genauer ansehen!

Ich wünsche Dir alles Gute und drück Dir feste die Daumen, dass Deine Ausfälle nur vorübergehend sind - die ungewohnte Belastung im BfW wäre ja eine Erklärung dafür!
Lass das aber auf jeden Fall auch ärztlich abklären - nützt ja nichts!!

Liebe Grüße

von der Tigerente

Marlies

Hy Tigerente!

Sporteln... Tja, als ob ich das nicht schon machen würde! Ich mache regelmäßig KG, kriege Fango, Massagen, mache Muskelaufbautraining (das haben wir schon als Schulstunde da!) Ich gehe dort schwimmen, zur Wassergymnastik...Ich bin ja nicht unwissend was meinen Rücken und Therapien angeht!
Und in der Zeit habe ich nun auch schon knapp 7kg abgenommen. Und eine Hosengröße weniger

Also ein besseres Beispiel für einen Bandi kann man ja wohl nicht sein, oder?
Und das mit dem Po und der Hand ist ja jetzt erst die tage gekommen. Bin schon die 8. Woche in HH und alles war gut. Kriegen ja Zigarettenpausen ohne Ende da
Und Pausen mache ich auch ausgiebig beim Autofahren
(stehe auch auf dem Rasthof und mach kleine Lockerungsübungen-was total dämlich aussieht).
Nur war das sicher etwas zuviel-aber nützt ja nix.

Hmmm Carola,

das klingt wirklich vorbildlich!! (Hätte ich mir auch denken können, da Du ein alter Bandi-Bunny bist.... )


Dann bleibt Dir wohl tatsächlich nichts anderes übrig, als das abklären zu lassen

Wie gesagt, ich drück Dir feste die Daumen, dass nicht schon wieder etwas Ernstes dahinter steckt!!

GLG

von der Tigerente

Marlies