im November 06 wurde ich an C 5/6 6/7 operiert (Entfernen der Bandscheiben, Einbringen von Pallacos-Dübeln als Abstandshalter).
Nach mehreren Wochen mit vielen Rückschlägen und neuen Beschwerden geht es mir nun endlich wieder gut (ganz klar manchmal der eine oder andere Zwischenfall, aber nichts dramatisches).
Insgesamt geht es mir viel besser als vor der OP. Ich arbeite seit 2 Monaten wieder ganztags und gehe 2 x wöchentlich ins Gerätetraining unter Anleitung (bisher auf Rezept). Ich bin fit, meine Muskulatur ist gestärkt und somit mein Rücken fast beschwerdefrei.
Anstatt mit dem Auto fahre ich der Bewegung wegen jeden Tag mit dem Bus zur Arbeit (Weg von und zur Haltestelle täglich 40 Minuten).
Das tut mir und meinem Rücken (und der Umwelt) sehr gut. Fahrradfahren am Stück 2 Stunden ist ebenfalls beschwerdefrei möglich.

Ich hoffe, ich kann allen Operierten, die nach der OP noch Beschwerden haben, hiermit etwas Mut und Zuversicht vermitteln.
Seid alle herzlich von mir gegrüßt!
Eure Yamilla
