hallo leute
heut meld ich mich offizel aus der reha zurück. na, ich war ja jeden abend zu hause. war, wie einige gelesen haben ne ambulante.
ich muss mal sagen, das hät ich mir schenken können, die war voll für´n ar...
sorry.
also, gemacht wurde vollgendes:

-- mechanische massage = liegt man auf´n wasserbett und von unten kommen 2 wasserstrahlen und gehen hoch und körper wieder runter= sehr angenehm wenn man mp3 player mit hat weil etwas laut.
--stromtherapie= sehr angenehm, muskeln werden aufgelockert
--aquatraining= normales schwimmen, nicht schlecht.
--enspannungstherapie= sehr gut, bin fast immer eingeschlafen. nur der zeitpunkt war schlecht gewählt, weil ich danach immer nach hause musste und ich einige zeit brauchte bis ich wieder zu mir kam.
--inhalation nase= hilft gut gegen schnupfen.
--pfangopackung= sehr angenehm für rücken, nur die umgebung war sch... hat mir im kh besser gefallen, da lag ich im bett.

da hät ich aber nicht nach bad oeynhausen für fahren müssen, das gibt´s in minden auch.
erholungsefekt gleich null. hatte normalen alltag. wollte ja kein urlaub machen nur ich weiß das das meine erste und letzte ambulante reha war.
sollte von euch eine ambulante reha bekommen, wehrt euch. der efekt ist null und ich muss sagen das ich jetzt mehr schmerzen hab als vor der reha und ich sowas von psychisch runter bin.
damit ihr nicht rumsuchen müsst, hier noch mal meine diagnose:
hernienter prolabs l5/s1 , osteochondrose mit bandscheibensintierung l5/s1,
im bereich hüftgelenke coxa valga-stellung mit ungenügender überdachung des femurkopfes durch das acetabulum
lumbales wurzelreizsyndrom
was auch immer das zu bedeuten hat
bin seit 9.11.06 krankgeschrieben und war voller optimismus das ich mich gleich anfang der reha ins stufenweise wiedereingliederungsprogramm gemeldet hab.
nun steh ich da, kann schlecht sitzen (war vor der reha deutlich besser geworden)
mein rechtes bein schmerzt wieder als wenn es einer rausreißen will hatte ich seit mein khbesuch ende januar nicht mehr gehabt)
und von den rückenschmerzen kaum zu reden. kann nicht mal mehr 5 min auf der seite liegen.
der doc in der reha meinte es ist auch psychisch bei mir. ok, es ist sehr viel passiert in letzter zeit was mich auch sehr beschäftigt.
was habt ihr so für erfahrungen mit rehas gemacht?? auch ambulante???
so, nun bin ich gespannt was mein orthopäde heut sagt.
er und der doc vom kh sagten ja das wenn die reha nix bringt op "droht". wollte die ja umgehen, aber nun bin ich soweit das ich sie mir regelrecht "wünsche" und der spuck vorbei ist
ggglg eike

Guten Morgen,

also ich hatte 6 Wochen oder waren es sogar 8 stationäre Reha.
Die ersten Wochen brachten mir gleich null.
Bin aus dem Kh raus und 3 tage später mit Fäden im Rücken in die Reha.
Mir brachte am meisten..das schwimmen..der sport..und die KG.
Leider auch nur nicht lange.
Zuhause dauerte es nicht lang da waren die alten schmerzen wieder da.

Viele reden davon das es auch phyisch sein kann. Aber solche Rückenschmerzen das man sich nicht mehr bewegen kann bildet man sich doch nicht ein ?
Man redet sich das alles doch nicht selber ein, das kann ich einfach nicht so glauben.
Die SChmerzen sind ja teilweise so heftig das wünscht man sich und dem besten feind doch nicht.
Ob das nicht auch ne aussrede von den Ärzten ist weil sie selber nicht mehr weiter wissen?

Ich erfahre heute wie es bei mir weiter geht..aber ich denke ich stimme einer Op zu da ich diese Schmerzen satt habe ich kann nicht mehr !

Alles gute und Liebe Dir weiterhin !
Lg AMica

danke sprichst mir aus der seele.
weiß garnicht warum ich hier offline bin, obwohl ich on bin
ja, ich denk auch das die ärzte manchmal nicht weiter wissen und das interesante ist das jeder was anderes sagt und feststellt.

Hallo

Tja Ihr 2, da muß ich Euch wiedersprechen.
Es kann sehr wohl auch von der Psyche her kommen.
Psychische Belastungen, Stress, Kummer, Sorgen und und und
können zu einer Verschlechterung und viel Schmerzen führen.

Das heißt ja nicht, das man einen an der Klatsche hat, aber
da fehlt Euch aber eine menge Wissen.......
Also, haltet die Ärzte nicht für dumm und das es Ausreden sind,
so ist es nicht.
Chronische Schmerzen können sehr viel mit uns und unseren Körper anstellen.


Hier habe ich für Euch 2 mal einen Link, lest ihn Euch mal gründlich durch,
mal guggen ob Ihr dann immer noch sagt, die Ärzte wissen nicht mehr weiter und sagen es kommt von der Psyche.

Bitte mal hier klicken !


PS: Es gibt auch Menschen die mit der ambulanten Reha
sehr zufrieden wahren.
Auch ich hatte schon mal so eine ambulante Reha und kann wirklich nichts schlechtes sagen.
Ich denke da sollte jeder seine Erfahrungen machen, aber grundsätzlich von schlecht zu reden und nun keine Reha mehr machen zu lassen, na ich weiß nicht..............
Eingen hat es geholfen und anderen eben halt nicht.

Hallo

sicherlich kann einiges phyisch sein.
Wie du schon geschrieben hast..kummer ..sorge...u.s.w.

Aber irgendwann muss das dann auch wieder weg gehen oder ? Wenn sich bei den problemen eine Lösung ergibt.

Ein Körper kann auch auf dauer schmerz umschalten..das kann der Kopf auch annehmen immer schmerzen zu haben obwohl man eigentlich keine mehr hat.

Dennoch denke ich einfach das es dann nach einer zeit besser werden muss.
Und sich nicht über Jahre Monate hinzieht.

Wie du schon so schön schreibst der eine hat die Erfahrungen gemacht und der andere die...wäre doch eigentlich schlimm wenn jeder die gleiche erfahrung macht dann bräuchten wir das hier alles nicht..weil jeder gleich behandelt werden könnte und gut ist.

Sei froh das es bei dir nicht so ist.
Wie gesagt die schmerzen wünsche ich niemanden...

Lg Amica

Hallo Amica


Nein das muß es nicht
Und dann kommt hier der Psychiater wieder ins Spiel, der Versucht genau das wieder weg zu bekommen.
Es ist dann sehr schwierig und meißt sehr sehr langwierig. Es gibt auch Patienten da geht es auch nimmer mehr weg.

Dein Zitat:
Ein Körper kann auch auf dauer schmerz umschalten..das kann der Kopf auch annehmen immer schmerzen zu haben obwohl man eigentlich keine mehr hat.
Und um das wieder raus zu bekommen, braucht man manchmal eben auch Hilfe von Ärzten, Psychiatern usw. Denn das ist kein Spaß , wenn der Körper so reagiert.


Dein Zitat:
Sei froh das es bei dir nicht so ist.
Wie gesagt die schmerzen wünsche ich niemanden...

Och, das währe aber schön aber so ist es nicht
Seit meinem 12. Lebensjahr leide ich an 365 Tagen im Jahr und an 24 Stunden am Tag an Dauerschmerzen.
Hier mal ein Auszug aus meinem Profil:

BSV im HWS-Bereich C 5/6 ( hat eine Prothese bekommen am 28.04.2006 von der Firma: Spinal Kinetics, Typ: Natural) , bei C5/ C6 irreperable Nervenschädigung und eine Parese ( unvollständige Lähmung ) vorhanden. Außerdem habe ich BSV im L4/5 und L5/S1 und diverse Protrusionen, Osteochondrosen der WS von BWS bis LWS,außerdem beids. Hüft und beids. Knie OP, Skoliose BWS und LWS ( 43° und 33° ), Steilstellung der HWS, Schulter-Arm-Syndrom, Kiefergelenk, Athrose teilweise im Höchstgrad von 4 und und und......

Heute bin ich in der Behandlung einer Schmerztherapie mit 160mg reines Morphium. In Behandlung einer Psychologin um den Umgang mit Schmerzen zu lernen usw. ( deswegen hat man keinen an der Klatsche ) und darum mein Link da oben
Aber sag bitte nicht, mir geht es gut.
Ich weiß was Dauerschmerzen bedeuten und das seit 23 Jahren schon mit zich Operationen.
Und da bin ich hier nicht die Einzige, so geht es vielen Bandis hier wie mir.

ok, der reha doc sagte mir die wirbelsäule ist der kleiderbügel der sele. ich kann ja auch nachvollziehen das der "knacks" der sele sich einen schwachen punkt sucht um sich zu zeigen, in unseren fällen der rücken.
aber wenn soweit die psyche wieder hergestellt ist, sagen wir mal alles was mir so nebenbei noch sorgen gemacht hat wieder ok ist, dann müsste es doch wieder besser werden, oder
aber genau das gegenteil ist passiert, ich bekam mehr schmerzen und damit die depri´s.
ich denke schon das einige ambulante reha´s gut sind.wenn sie direkt am wohnort gemacht werden. für mich wurde zu wenig getan.
und die sachen die ich da bekam, hät ich auch in minden, teilweise bei meinen orthopäden bekommen können.
ich will auch nicht sagen das die ärzte nix können oder wissen. dafür haben sie ja jahrelang studiert. aber interesant ist es schon. ich war bei 4 orthopäden und habe bei jeden was anderes gehört. irgendwann weiß man garnicht mehr (so als laie) was sache ist. der eine drängt zur op am besten schon vor drei jahren, der andere sagt nööö, das lohnt nicht, der nächste eröffnet mir das ich noch 2 vorwölbungen im bws hab, einer davon doch schon massiv ,
tja, da kommt man sich schon verars... vor.
allen hier gute besserung

@Whoopi ich werd mir mal einen termin geben lassen beim Psychiater .
vielleicht stecken doch noch mehr probleme dahinter, die ich schon jahre verdränge. wer weiß. schaden wirds wohl nicht

Hallo eike


Und warum 4x beim Orthopäden ?
Warum bist Du nicht zu einem NCH gegangen ?
Der ist eigentlich der bessere Arzt für solche Sachen?

Und ? Hattest Du den Weg der Schmerztherapie schon beschritten ?
Nein ? Dann solltest du es mal versuchen............
Ggf. schicken die Dich dann von da aus zum Psychologen.

Dein Zitat:
aber wenn soweit die psyche wieder hergestellt ist, sagen wir mal alles was mir so nebenbei noch sorgen gemacht hat wieder ok ist, dann müsste es doch wieder besser werden, oder

Woher willst du denn wissen, das Deine Psyche wieder ok ist ?
Und wie gesagt, manchmal kommt da eben ohne fremde Hilfe nicht mehr raus, wie oben schon beschrieben.
Es ist auch nur eine Vermutung.

Hallo eike,

denke jeder empfindet das unterschiedlich. Gleich davon abraten

Ich war 4 Wochen in einer ambulanten Reha, sehr gut und viel Anwendungen bekommen. Allerdings war ich nach OP erst 14 Tage zuhause und bekam täglich leichte KG.

Für meine Psyche, habe ich mich gegen eine stätionäre Reha gewehrt. Weil ich abends lieber bei meinen Liebsten sein wollte.

Wie gesagt, jeder empfindet anders.

Liebe Grüße Tinasonne

Hallo Eike,

ich denke ein generelles Ablehnen einer Ambulanten Reha wäre falsch. Ich war in einer ambulanten Reha, die hat NULL gebracht allerdings lag das an meinem Krankheitsbild, da war halt konservativ nichts zu machen. Egal ob ambulant oder stationär, es ist wichtig das die behandelnden Klinikärzte einen ernst nehmen und nicht nach Schema 0815 behandeln, dann wird das nämlich nichts. Bei mir war das leider so und der Chefarzt war einen gott in weiss.
Klar wenn man nicht mehr weiter weiss als Arzt dann kann man das gut auf die psyche schieben. Ich bin überzeugt das tun dann auch viele, also lasst euch nicht verunsichern.

gruß
florian