Hallo,

ich habe da mal eine Frage: Im letzten Sommer hatten wir eigentlich einen Segeltörn geplant. Der mußte leider ausfallen wegen akuter Bandscheibensymptomatik.

Mittlerweile geht es mir aber besser. Schmerzen lassen sich mit Novalgin aushalten und Lähmungserscheinungen o.ä. habe ich eh nicht.

Daher würde ich den Segeltörn in diesem Sommer gerne nachholen. Aber meine Crew ist da sehr skeptisch. Haben alle Angst davor, dass es bei mir nach irgendeiner dummen Bewegung wieder losgeht. Dabei sind wir eh immer in der Nähe des Festlandes (Ijsselmeer) und gehen bei schwerem Wetter nicht aufs Wasser. So dass an Bord eigentlich nur sehr sehr selten Hektik ausbricht.

Hat von euch jemand Erfahrungen dazu? Bin auf dem Wasser immer sehr glücklich und denke eigentlich, dass es doch das beste ist, mal Dinge zu tun, die einem einfach Freude bereiten. Oder etwa nicht?

LG
Perelia

Hallo Perelia,

Also,

wir gehen zu dritt segeln und das Boot chartern wir. Das war bisher immer so ungefähr 8 Meter lang. In der Größenordnung gibt es genug Schlafplätze für alle

... Upps, da fällt mir ein, dass das Schlafen evtl. ja ein Problem werden könnte. Die Kojenplätze sind ja nicht unbedingt rückengerecht. Darüber hatte ich noch gar nicht nachgedacht....

Also dann besser doch nicht?

Hallo,

gut das ein Laie gefragt hat

Spass beiseite, ich kenne die Bedingungen beim Segeln nicht, man sieht Skipper (richtige Bezeichnung ?) immer viel in gebückter Haltung, deshalb kann ich es überhaupt nicht Einschätzen, ob Mann/Frau "rückengerecht" Segeln kann.

Du solltest in Ruhe noch mal die Bewegungsabläufe durchgehen, und dann überlegen ob es das Risiko einer möglichen Verschlimmerung wert ist.



Gerald

Hallo Gerald,

ja, das werde ich dann mal tun und versuchen vernünftig zu sein.

Auf jeden Fall schon mal vielen Dank für die schnelle Antwort und herzliche Grüße

Perelia

Hallo,

ja wir Bandis müssen "Vernünftig" sein, auch wenn's schwerfällt

ein Sche...-Spiel

vor 4 Wochen war ich mit meinen drei Damen auf der Schlittschuhbahn, und ich habe mit meinen Hintern plattgesessen bzw. die Beine in den Bauch gestanden. Ich wäre viel lieber auch auf Kufen über's Eis geschwebt, aber das Risiko

Gerald

hallo perelia!

ich segel selbst leidenschaftlich gerne,habe mich deswegen auch schon viel mit diesem thema beschäftigt..

natürlich wird dir hier niemand die entscheidung abnehmen können und wollen,ob du wieder segeln gehen kannst.
aber ich denke,die ratschläge der anderen waren schon gut.durchdenke die bewegungsabläufe und die gewohnheiten an bord..
vor meiner letzten op hatte ich selten schwierigkeiten mit dem segeln selbst,dafür aber größere schwierigkeiten mit dem rahmenprogramm.schlecht sitzend in der kälte bis durch die nacht sappeln usw..ich habe es mir dann so eingerichtet,das ich besser sitzen konnte (oder auf meiner liege liegen konnte)und habe für ausreichend wärme gesorgt und schon war dies eigentlich kein problem mehr..

möglicherweise kannst du auch erstmal einen tagestörn machen,bevor ihr diesen urlaub plant.ansonsten ist das isselmeer doch ganz gut geeignet einen versuch zu starten.landnähe,wenig welle,nah dran an der zivilisation,wenn doch etwas schief gehen sollte..

aber ich ganz persönlich denke,das es das gar nicht muß.vielleicht kannst du aufgaben übernehmen,die nicht rückenschädlich sind.du mußt ja vielleicht nicht unbedingt in gebückter haltung schoten reißen oder verdreht spi fahren..
warm einpacken,vielleicht auch ein verstärkter nierengurt..

ich denke das wohlbefinden super wichtig ist,gerade,wenn man mit schmerzen usw zu kämpfen hat!!

also,alles gute

thinka