ich komme gerade von der ambul. Reha nach hause und lese eure Texte. Dabei musste ich feststellen, das viele jetzt wieder mehr Probleme haben. Mein es ist sehr wichtig, das der Rücken immer schön warm bleibt und man sich viel bewegt besonders nach einer OP.
Ich möchte allen Mut machen, die Übungen zu machen und auf seinen Rücken zu hören, denn viele Kleinigkeiten summieren sich zu vermehrten Problemen.
Jezt 3 Wochen nach meiner OP merke ich wie es jeden Tag besser wird und das verbessert die gesamte Lebensqualität, der ganzen Familie.
Hoffe, das es allen, denen es nicht so gut geht, bald wieder besser geht (da bin ich mir ganz sicher) und allen anderen wünsche ich, das es euch weiter so gut geht wie mir gerade.

Mit besten Wünschen,
Danielus