liebe bandis,
ich habe seit einigen tagen das gefühl, als würde ich einen zu engen kniestrumpf rechts tragen. beide fußsohlen sind mehr oder weniger auch taub, es fühlt sich an als ob ich etwas unter der sohle "kleben" hätte, was da nicht hingehört..
kennt das jemand von euch?
ich bin total verunsichert
danke für eure hilfe
lieben gruß
schnake

Hallo Schnake,

ja, das Gefühl kenne ich auch.
Ich hatte manchmal das Gefühl, als hätte ich eine Packung Watte unter dem Fuß kleben. Die Taubheit im Fuß kommt auch nach wie vor gelegentlich. Ich weiß dann, dass ich mich sofort entlasten muss.
Mir hilft dann, wenn ich mich sofort in die Hocke setze, oder ich gehe in den Vierfüßlerstand (auf Knien). Oder ich lege mich auf den Rücken und mache die "Päckchendehnung". (auf dem Rücken liegend wie ein Päckchen zusammenrollen)

Es ist über die Wochen und Monate immer besser geworden. Zeitweise war das Taubheitsgefühl und das Wattegefühl stetig da. Jetzt eher selten.

Viele Grüße
Ute

Hallo Schnake,

ich kann deine Verunsicherung über die Gefühlsstörungen gut nachvollziehen,
besonders das Engegefühl im Bein, es fühlt sich oft wie abgeschnürt an.

Hat such dein Zustand verschlechtert, trat zuvor keine Taubheit bei dir auf?

Viele Grüße
von Kessi

hallöle, was heißt verschlechtert...
nicht wirklich. bin ja nach wie vor in konservativer behandlung und das kribbeln hat sich deutlich gebessert. nur seit neustem ist dieses wattegefühl da. ich hab momentan viel um die ohren, sollte wohl etwas kürzer treten....
gibts nen tipp, wie ich in der akuten situation linderung hinkriege?
lieben dank schonmal und gruß
schnake

Hallo,

es gibt die Möglichkeit die Nerven zu animieren,

Massage mit dem Igelball, kann allerdings je nach Empfinden auch eklig sein
Wechselbäder Kalt - so heiss wie möglich

Gerald