Hallo ihr Lieben,

heute war ich zum Reizstrom bei meinem Ortho. Geröntgt wurde auch nochmal, dann habe ich kurz mit ihm gesprochen. Und jetzt bin ich irgendwie deprimiert. Er meinte, wenn er sich die Bilder anguckt und mein Alter dazu (in bin 32), wird man wohl irgendwann mal versteifen müssen!

Meine L5/S1 ist total im A...

Letzte Woche hab ich mich ja noch gefreut, dass ich keinen BSV habe, sondern dieses Mal "nur" zwei Protrusionen.

Und jetzt gehen meine Gedanken im Kreis. Ich weiß, ich werde hier im Forum auch mal die Beiträge i. S. Versteifung durchforsten. Aber vielleicht könnt ihr mich ja ein bisschen aufbauen?
Wie wird sowas gemacht? Verschraubt??? Wie lange dauert die Genesungsphase? Hat man dolle Schmerzen danach?

Irgendjemand hat auch mal zu mir gesagt, dass Versteifung ja nicht so dolle ist, weil dann der Dominoeffekt eintreten kann?

OK, die OP steht ja jetzt überhaupt noch nicht an, vielleicht in 2 Jahren oder in 5, aber trotzdem zieht mich das total runter, weil ich weiß, dass ich da nicht drumrum kommen werde.

Kann ich so eine OP irgendwie vermeiden? Ich meine, die Muskeln aufbauen, rückengerecht leben etc., dass man vielleicht doch nicht operieren muss?

Für eure Ratschläge und Tipps bin ich euch echt dankbar.

Alles Liebe
von der grad deprimierten Wolly

Hallo Wolly,

nun mach Dich nicht verrückt wegen etwas, das vielleicht irgendwann mal eintreten kann - oder eben auch nicht!

Natürlich kannst Du auch ein Stück dazu beitragen, dass diese OP so lange wie möglich hinausgezögert werden kann, und unter Umständen eben auch vielelicht nie durchgeführt werden muss. Ein gut funktionierendes Muskelkorsett ist immer noch die beste Stütze für die Wirbelsäule!

Irgenwann muss ich ganz sicher sterben - aber deswegen lasse ich mir das Leben heute nicht vermiesen

Also Kopf hoch, Du selbst kannst sicher einiges tun und am besten fängst Du heute damit an, indem Du Dir was Gutes tust, irgendwas unternimmst, was Dir Spaß macht und Dich erst mal von diesen Gedanken ablenkt. Morgen sieht die Welt dann bestimmt schon wieder ein bisserl heller aus!

Liebe Grüße

Inka

Hallo Inka,

dankeschön für deine Antwort. Du hast Recht in allem, was du sagst. Nur hat mich diese Aussage irgendwie doch geschockt, weil ich der Meinung war, ok, du tust jetzt, was du kannst für deinen Rücken und dann wird das schon wieder. OP??? ICH doch nicht.

Und halt diese Prognose zu hören ...
Da konnte ich auch in dem Moment einfach nicht drauf wechseln.

Ich muss am Montag wieder hin, da werde ich meinen Doc auch nochmal ganz genau interviewen.

Klar, irgendwann ist ne relative Aussage. Nur, dass man sowas überhaupt ins Auge fasst, hat mich umgehauen. Hmm, ich kann das nicht genau erklären, aber ich denke, du weißt, was ich meine, gell?

Und ich will ja auch nicht jammern, vielen Leuten geht es weiß Gott viel schlechter und die haben wirklich schon viel mitgemacht im Leben.

War halt einfach der Schock der Sekunde in dem Moment glaube ich.

Mir geht es ja im Moment ganz gut, das zählt!

Mal schauen, was der Doc sagt, welches Programm wir für mich aufstellen und dann sehen wir weiter.

Nochmal danke für deine Antwort, mir geht es schon ein bisschen besser!

Viele liebe Grüße
Wolly

Hi Wolly,

lass den Kopf nicht hängen. Zu mir meine ein Doc letztens auch, dass ich in einigen Jahren um eine Versteifung wohl nicht rumkommen werde. Aber daran denke ich überhaupt nicht.

Natürlich ist Bewegung gut - aber nicht immer möglich. Also lass dich nicht kirre machen. Wenn es dir soweit gut geht - dann sieh zu, dass du eine Sportart findest die dir Spaß macht und deinen Rücken aufbaut und dann wird das auch mit den Rückenmuskeln!

Und wer weiß welche tollen OP-Methoden sie in 5 Jahren haben!

Gruß

Pixelkid

Guten Tag Wolly

Das mit der OP (Versteifung) hört sich nicht gerade toll an.

Wichtig ist jetzt, dass du noch weitere Fachärzte aufsuchst und weitere Meinungen einholst. Einen weiteren Facharzt aufzusuchen schadet wirklich nicht und verlieren kannst du ja dabei wirklich nichts.

Versuche jetzt einmal fleissig KG zu machen und deinen Rücken zu schonen.
Dein Alltagsleben musst du nach deinem Rücken ausleben. Vielleicht kannst du ja deine OP so hinauszögern oder zu vermeiden.

Du weisst ja von mir, dass ich dies gerade auch machen muss. Anders geht es gar nicht mehr.

Lasse den Kopf nicht hängen. Kopf hoch!!

Viele Grüsse von
cocomiki

Hallo Pixelkid,

an die OP-Methoden in 5 Jahren hab ich auch schon gedacht

Wie gesagt, ich werde Montag nochmal in aller Ruhe mit meinem Doc sprechen und dann sehen wir weiter.
Werde fleißig weiter walken und auch Muskelaufbautraining machen und was in meiner Macht steht, tun (wenn ich immer dran denke, manche Sachen machste ja aus Reflex, das muss ich mir noch abgewöhnen )

So, und was dann kommt, das kommt halt. Keine Ahnung, ob und keine Ahnung, wann - aber wenn's so ist, ist es so. Deswegen mache ich mich JETZT aber nicht verrückt.

Das, was kaputt ist, ist kaputt und bleibt kaputt - alles andere kann ih noch beeinflussen.

Ich danke euch für eure Antworten, tolles Forum!

LG, Wolly

Hallo Cocomiki,

danke auch für deine Antwort und die PN.

Ich hoffe, es geht heute bei dir?

Wie gesagt, ich lass mich jetzt nicht verrückt machen. Und FALLS irgendwann mal eine OP ansteht, werde ich auf jeden Fall verschiedene Meinungen einholen und mich auch informieren, ob noch was anderes geht als Versteifung. Werde dann natürlich alle Ärzte löchern, ich bin ja hartnäckig!

Ich werd mich auf deine PN auf jeden Fall noch melden!!!

Viele liebe Grüße
Wolly