bin hier neu
Ich habe schon eine jahrelange "Kariere" mit meiner Halswirbelsäule hinter mir. Bin jetzt 30 Jahre alt und habe schon seit ich denken kann Probleme mit meiner HWS. Immer so ein Gefühl im Nackenbereich wie wenn ich im Schraubstock stecke, total verspannt und schmerzhaft ist es auch noch
. Habe mich mit meinem Schmerz aber arrangiert, ich beachte es gar nicht mehr bin es halt gewohnt und kenne es gar nicht anders. Krankengymnastik, Massagen hat alles nicht`s geholfen. Wenn es ganz schlimm wird und ich wieder einen sehr starken Schmerz habe der sogar bis vorne in den Stirnbereich hineinzieht, so wie wenn einer von innen meine Stirn und Vorderkopfbereich mit dem Presslufthammer bearbeitet greife ich zu Schmerzmittel.Mache jetzt seit gut 3 Monaten Nordic-Walking und habe gemerkt daß es mir gut tut, leider nur für den unteren Rückenbereich (da habe ich auch Beschwerden).
So jetzt ist folgendes passiert.
Von Sonntag auf Montag Nacht vor einer Woche bin ich nacht`s auf "Großwildjagd" gegangen. Ein Nachtfalter hat gemeint meine Nachtruhe zu stören und ich bin auf einen Stuhl gestiegen um ihn zu erwischen. Er ist dann ein Stück nach hinten geflogen und ich im Nachttran habe mich nach vorne gebeugt und habe das übergewicht bekommen und bin vom Stuhl gefallen
.Habe mir dabei ganz schön den Fuß verdreht und bin auch auf den linken Ellenbogen aufgekommen, aber nicht stark. Habe mich dann über mich selbst schimpfend wieder ins Bett gelegt und am nächsten Tag bin ich dann doch zum Arzt, allerdings nur wegen dem Fuß.
Einen Tag später tat dann mein Oberarm weh. Habe mir nicht ´s gedacht, den auf den Ellenbogen hatte ich ja auch eine Abschürfung.
Jetzt muß ich mir doch so eine Art Stauchung der HWS zugezogen haben, hatte aber komischerweise erst Ende der Woche plötzlich Beschwerden beim drehen des Kopfes nach links. Es wurde dann über Wochenende so schlimm daß ich am Montag zum Arzt bin.
Der hat geröngt und ein MRT veranlaßt.
Befund:
Röntgen: Steilstellung der HWS. Ansonsten knöchern o.B.
MRT: kleines Hämangiom HWK 7. Ansonsten alles in Ordnung.
Ich muß dazusagen ich arbeite als Arzthelferin und weiß das daß Hämangiom nicht`s mit dem Sturz zu tun hat.
Behandlung: manuelle Therapie + medikamentös Mydocalm (Muskelrelaxans).
Jetzt am Mittwoch hatte ich meine erste Therapiestunde. Die Krankengymnastin war ganz vorsichtig und hat gemeint sie will lieber nicht zu stark rummanipulieren.
Trotzdem haben sich nach der manuellen Therapie die Beschwerden verschlimmert.
War wohl zu früh ?
Heute habe ich es kaum ausgehalten. Hatte wieder diesen brutalen Schmerz bis an die Stirn.
Frage was soll ich tun ?
Am Montag habe ich die nächste Sitzung. Absagen ?
Ich getraue mir auch gerade nicht Nordic-Walking zu machen, oder wäre das genau gut dafür ?
Ich gehe echt fast die Wände hoch. Am liebsten würde ich mir den Hals abhaken-
Schon mal im Vorfeld vielen lieben Dank für die Mühe sich mein geschreipsel durchzulesen und für Antworten
Ganz liebe Grüße
Petra
