
Es stimmt leider, und ich schäme mich auch, wenn es einem besser geht, verschwindet man aus dem Forum.
Aber, ich hab ja noch mal zurückgefunden, und möchte hier ein bisschen Mut machen!
Also, OP is ja jetzt über 7 Monate her, und ich muss sagen: Mir geht es super!
Ich gehe schon lange Vollzeit arbeiten, treibe Sport (zwar noch nicht so intensiv wie früher), fahre Motorrad......alles was ich will, hab sogar schon Fußball gekickt!
Aber.....es dauert, Fortschritte kommen nur langsam, und ich hatte auch rückschläge zu verkraften.
Manchmal meint man es geht einen Schritt zurück, dann macht man aber wieder zwei vorwärts. Was ich damit nur sagen möchte, ist das man den Mut nicht verlieren darf, weil der Heilungsprozess so langsam vorranschreitet.
Tippt mal "Geduld" in die Suchmaske ein ;-) ...es ist so !!!!!!!!!
Nach ca. 6 Monaten hatte ich erst das Gefühl den Rücken wieder in den Griff zu bekommen.
Das wichtigste dabei ist die Rückengymnastik. Vor allem aber die Dehnübungen für den Rücken!!!!!!!
Da müsste ihr immer am Ball bleiben, ich merke das sofort, wenn ich das nen bisschen schleifen lasse!
Und ich habe in einem vorigen Post schon mal von Kinesio-Tapes geschrieben, wenn es euch mal richtig dreckig geht, investiert ein paar Euro und lasst euch Tapen, die Dinger wirken Wunder !!!
Ach, möcht übrigens jemand Wissen, ob es einen Wetterumschwung gibt?
...das kann ich jetzt leider mit 100%er Trefferquote vorraussagen!!
Kann man damit eigentlich Geld verdienen? :-)
Alles in allem glaube ich fest daran, wieder zu 100% Fit zu werden!!!
Und, an alle denen es jetzt nicht so gut geht: Kopf hoch, es kommen auch wieder sonnige Tage, an denen ihr nicht an schmerzen denken müsst, oder vor schmerzen nicht mehr denken könnt.(Ich weiss, wovon ich da spreche)
Allen gute Besserung, und viel Kraft !!!
Ich schau jetzt mal wieder regelmässig rein!
Gruss
ANDREAS
