hallomiteinander.
Seit über einem Jahr habe ich zunehmend Beschwerden in meinem linken Arm.
Es Kribbelt im Oberarm aussen ,im Unterarm innen und an den Fingern bis zu den Fingerspitzen. Im letzten Herbst wurde es dann zu nehmend stärker, die Zeiten ohne Kribbeln immer weniger. Dazu kamen dann Krämpfe im Unterarm.
Um Weihnachten rum war der Leidensdruck so groß,dass ich beschloß zum Arzt zu gehen.Seit Januar bewege ich mich von Arzt zu Arzt: Hausarzt, Orthopäde,Neurologe , anderer Orthopäde, Hausarzt, Radiologe(MRT) dritter Orthopäde und gestern wieder Hausarzt.
Diagnose: BSV C5/6 Bandscheibenvorwölbung C6/7.
Therapie seit 4 Wochen manuelle Therapie einmal /Woche.
Empfehlung: stat. Reha.
Nun weiß ich zwar warum ich leide ,aber wie ich beschwerdenfrei oder gar gesund werde weiß ich nicht.
So jetzt habe ich meine Krankengeschichte ein wenig dargestellt.
Tja und nebenher sollte ich auch noch arbeiten gehen und meine zwar nicht mehr so ganz kleinen Kinder (2x 18,13,10) haben auch noch ihre großen und kleinen Sorgen.Dann nähe ich sehr gerne (Patchwork) aber mit zunehmenden Schmerzen im Arm kann ich das nicht mehr so gut. Soweit mal das wichtigste von mir!
Patch
Komplette Version hallo,miteinander
Hallo Patch, 
herzlich willkommen im Forum.
Einmal /Woche MT ist aber ganz schön wenig- ist das Absicht oder gab es keine Termine?
Eine Reha ist sicherlich sehr sinnvoll- du kannst sie bestimmt auch ambulant machen, wenn du wegen deiner Kids nicht 3-4 Wochen von zu Hause weg möchtest.
Stationär hat den Vorteil, dass man sich in der Zeit
halt nicht auch noch um Haushalt und solche
Dinge kümmern muss, andererseits sind deine Kinder ja schon
so alt, dass sie dir bestimmt vieles abnehmen, oder?
Ich fange am Montag eine amb.( heißt teilstationär)Reha an und denke, dass ich damit sehr gut fahren werde.
Man ist für mehrere Stunden täglich in der Einrichtung, bekommt ein Bett, so dass man sich zwischendurch auch hinlegen kann und geht nachmittags wieder nach Hause.
Du kannst die Reha bei deiner KK oder bei der DRV beantragen(Maßnahme zur Teilhabe am Arbeitsleben); sollte der Antrag abgelehnt werden, geh auf jeden Fall in Widerspruch, denn 60% der Anträge werden dann doch noch bewilligt.
Ich wünsche dir alles Gute und viel Erfolg.
Liebe Grüße,
Heike
herzlich willkommen im Forum.
Einmal /Woche MT ist aber ganz schön wenig- ist das Absicht oder gab es keine Termine?
Eine Reha ist sicherlich sehr sinnvoll- du kannst sie bestimmt auch ambulant machen, wenn du wegen deiner Kids nicht 3-4 Wochen von zu Hause weg möchtest.
Stationär hat den Vorteil, dass man sich in der Zeit
halt nicht auch noch um Haushalt und solche
Dinge kümmern muss, andererseits sind deine Kinder ja schon
so alt, dass sie dir bestimmt vieles abnehmen, oder?
Ich fange am Montag eine amb.( heißt teilstationär)Reha an und denke, dass ich damit sehr gut fahren werde.
Man ist für mehrere Stunden täglich in der Einrichtung, bekommt ein Bett, so dass man sich zwischendurch auch hinlegen kann und geht nachmittags wieder nach Hause.
Du kannst die Reha bei deiner KK oder bei der DRV beantragen(Maßnahme zur Teilhabe am Arbeitsleben); sollte der Antrag abgelehnt werden, geh auf jeden Fall in Widerspruch, denn 60% der Anträge werden dann doch noch bewilligt.
Ich wünsche dir alles Gute und viel Erfolg.
Liebe Grüße,
Heike
Hallo Patch,
auch von mir ein herzliches Willkommen im Forum
Eine stationäre/ambulante Reha würde ich in deinem Fall aber mal versuchen, vielleicht kannst du dadurch eine Schmerzlinderung erzielen.
auch von mir ein herzliches Willkommen im Forum
Eine stationäre/ambulante Reha würde ich in deinem Fall aber mal versuchen, vielleicht kannst du dadurch eine Schmerzlinderung erzielen.
Hallo Patch und willkommen hier im Forum
Deine Kinder sind ja bereits doch schon aus dem Gröbsten raus, so dass Du wirklich einmal über eine stationäre Reha nachdenken solltest.
Wenn Du konservativ klar kommst, so versuche diesen Zustand so lange zu erhalten wie machbar.
In der Reha wirst Du vieles lernen, was Dir im Alltag, Beruf und auch im Freizeitbereich hilfreich sein könnte. Und auch Eigenübungen erlernt man dort.
Vor allem auch einmal abspannen, was wirklich oftmals auch schmerzbedingt nötig ist
Diese Patchworkarbeiten, so schön sie auch sind, aber das sind Zwangshaltungen die Du einnimmst und Du Dir bestimmt dadurch auch Schmerzen zufügst. Ich habe meine geliebten Handarbeiten damals leider auch aufgeben müssen
Behalte Dich gut im Auge und versuche KG und konservative Hilfe zu erhalten, wie Massage, Wärme oder auch ein Tensgerät, Schlingentisch und vor allem bewege Du Dich auch selber, damit sich Deine Muskulatur nicht abbaut.
Gegen die Schmerzen, lasse Dir da Medikamente geben, und wenn Dein Doc sich damit nicht ausreichend auskennt so versuche zum Schmerzdoc zu kommen.
Alles Gute parvus
Deine Kinder sind ja bereits doch schon aus dem Gröbsten raus, so dass Du wirklich einmal über eine stationäre Reha nachdenken solltest.
Wenn Du konservativ klar kommst, so versuche diesen Zustand so lange zu erhalten wie machbar.
In der Reha wirst Du vieles lernen, was Dir im Alltag, Beruf und auch im Freizeitbereich hilfreich sein könnte. Und auch Eigenübungen erlernt man dort.
Vor allem auch einmal abspannen, was wirklich oftmals auch schmerzbedingt nötig ist
Diese Patchworkarbeiten, so schön sie auch sind, aber das sind Zwangshaltungen die Du einnimmst und Du Dir bestimmt dadurch auch Schmerzen zufügst. Ich habe meine geliebten Handarbeiten damals leider auch aufgeben müssen
Behalte Dich gut im Auge und versuche KG und konservative Hilfe zu erhalten, wie Massage, Wärme oder auch ein Tensgerät, Schlingentisch und vor allem bewege Du Dich auch selber, damit sich Deine Muskulatur nicht abbaut.
Gegen die Schmerzen, lasse Dir da Medikamente geben, und wenn Dein Doc sich damit nicht ausreichend auskennt so versuche zum Schmerzdoc zu kommen.
Alles Gute
parvus
Hallo Patch ,
auch von mir herzlich Willkommen hier im Forum.
Ich schließe mich Parvus an,
nimm die stationäre Reha, du kannst dort vieles lernen,
besonders auch Übungen aus der KG, die du dann zu Hause regelmäßig
selbstständig durchführst.
Du bekommst nur einmal die Woche manuelle Therapie,
nichts weiter?
In der Reha würdest du einen umfangreichen Therapieplan
bekommen, es fallen ja auch die Fahrwege weg.
Viele Grüße
von Kessi
,auch von mir herzlich Willkommen hier im Forum.
Ich schließe mich Parvus an,
nimm die stationäre Reha, du kannst dort vieles lernen,
besonders auch Übungen aus der KG, die du dann zu Hause regelmäßig
selbstständig durchführst.
Du bekommst nur einmal die Woche manuelle Therapie,
nichts weiter?
In der Reha würdest du einen umfangreichen Therapieplan
bekommen, es fallen ja auch die Fahrwege weg.
Viele Grüße
von Kessi
Hallo Patch
herzlich Willkommen hier im Forum.
Dem Beitrag von Parvus,
ist meiner Meinung nach nicht's mehr hinzuzufügen.
Alles Gute für Dich.
herzlich Willkommen hier im Forum.
Dem Beitrag von Parvus,
ist meiner Meinung nach nicht's mehr hinzuzufügen.
Alles Gute für Dich.
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