Hallo Leute,
bin neu hier und dank Google auf dieses Forum gestoßen.
Seit 2 Jahren habe ich folgendes Problem:
Bei längeren Sitzen habe ich schmerzen bzw. ein ziehen in der linken oberen Gesäßhälfte, was beim Autofahren bzw. Kinobesuchs ziemlich lästig ist.
Das Ziehen bzw. der Schmerz ging eigentlich immer weg wenn ich ein paar Schritte gegangen bin oder mich seitlich hingelegt hatte, geschlafen hatte ich immer komplett schmerzfrei.
Seit ein paar Tagen habe ich nun ständig dieses Problem mit dem ziehen in der oberen Gesäßhälfte, selbst beim gehen oder liegen geht der schmerz nicht vollständig weg, ist zwar auszuhalten aber ziemlich lästig.
Nächsten Dienstag habe ich einen Termin beim Orthopäden, ich hoffe ich haben keinen Bandscheibenvorfall.
Kennt sich jemand aus was das sein kann und ob man diese Sache durch einrenken oder Streckbank wieder wegbekommt?