Hallo Gleichbetroffene!

Ich hatte im August 2004 meinen Bandscheibenvorfall.
Diagnos: Bandscheibenprolaps L5/S1; Bandscheibenprotrusion L4/L5.

Wobei ich mich zu den Glücklichen (wenn man das überhaupt sagen kann) zähle, die keine Ausstrahlung in die Beine hatte.
Quälende Rückenschmerzen, die im Liegen gut zu ertragen waren.
Nach monatelanger Physiotherapie bin ich nun schmerzfrei und bis auf die Kopfsache geht es mir auch wieder gut.
Leider denke ich noch viel zu oft daran, und mein Arzt ist der Meinung, ich habe das alles durch Stress etc. bekommen.
Denn sobald ich auf der Arbeit bin, habe ich oftmals ein Zwicken hier und da...
Im Urlaub bin ich total ausgeglichen und denke meist gar nicht dran
Aber leider besteht das Leben nicht nur aus Urlaub und Freizeit

Ich mache regelmäßig Sport, zu Hause oder im Fitneßstudio, das hilft.....

So, das soll es für das Erste gewesen sein.
Ich bin gespannt auf die Themen und die Geschichten von Euch und freue mich auf eine schöne Zeit hier

LG
CAT

Hallo cat,
erst einmal herzlich willkommen hier bei den Bandis.

Dein Arzt mag gar nicht so Unrecht haben, denn die Psyche spielt auch oft mit rein.

Ich denke mal, dass Du aber auf dem richtigen Weg bist. Wenn Du konsequent Deine KG-Übungen weitermachst, dann kriegst das alles gebacken.

Lies Dich mal ein wenig durch das Forum, da findest Du noch so machen Tip, der Dir auch noch helfen kann.

Liebe Grüße und einen schönen Abend noch
Topsy

Hallo Cat
herzlich Willkommen hier im Forum.
Lies Dich man in Ruhe durch das Forum,
es gibt jede Menge Geschichten.
Glaube Deinem Doc,
die Psyche spielt eine nicht unerhebliche Rolle.
Wie ich sehe bist Du ein Katzenfan, ich selbst habe auch zwei.

Hallo Cat,


erstmal: ich finde Dein Avatar super! Ich liebe Katzen, leider habe ich
derzeit nur eine, die keine andere duldet.....


Auf jeden Fall spielt die Psyche eine sehr große Rolle!!
Meinen 2. BSV habe ich nur durch psychischen Streß bekommen, da bin
ich ganz sicher!
(Mein Mann wurde von einem Tag zum andern plötzlich arbeitslos, dann
starb meine Mutter an Krebs)
Da kam eins zum andern - - - und wenn es nicht mehr geht, sucht
der Körper sich ein Ventil.


Sport und KG sind immer gut!

Und: tu Dir öfter mal was Gutes.......


LGs - Anne

Hallo Cat,

herzlich Willkommen im Bandscheiben-Forum.

Ich kann mich den anderen nur anschließen, dass die Psyche auch eine große Rolle
spielt.

Aber Du bist ja schon auf dem richtigen Weg und machst ja auch KG.

Dann informier Dich erst einmal und wenn Du noch Fragen hast, dann stelle sie.

Liebe Grüße

Heidi

Danke für die netten Willkommensgrüße!

Ich werde mich ein wenig durch das Forum wühlen und bin schon ganz gespannt auf die Themen und Antworten


LG
CAT

P.S.: Ja, ich bin ein großer Katzenfan
die obersten 2 Kater sind leider nicht mehr da, besonders am Schwarzen habe ich sehr gehangen....
die unteren beiden sind ein Geschwisterpärchen, sind aber von meinen Eltern.
Aber das nur am Rande....