Huhu ihr Lieben

so, die erste reha-woche ist vorbei und da ich schon mehrfach gefragt worden bin, wie es mir so ergeht, will ich euch mal berichten.........

bisher gehts mir leider weder besser noch schlechter als vorher.......... da ich momentan fürchterlich erkältet bin und nebenbei auch noch ne bronchitis "pflege", kann ich natürlich leider nicht alles machen. ich hatte mich soooo auf schwimmen und wassergymnastik gefreut, aber eben das ist momentan natürlich nicht drin. donnerstag habe ich mit gut 39 fieber den ganzen tag im bett gelegen, montag war anreise-tag, also hatte ich bisher eigentlich nur 3 "richtige reha-tage".

fazit bisher:

ich merke, dass ich vieles, was ich schon machen sollte, noch nicht kann (sowohl bei der wirbelsäulengymnastik als auch bei der einzel-krankengymnastik wird fast nur auf dem rücken gelegen, auf dem rücken liegen kann ich leider so gut wie nicht , muss also immer wieder aussetzen und bin dann enttäuscht, weil so wenig geht.
wenn es nach mir ginge, hätte ich noch mehr termine auf der liste, ich wünsche mir momentan einfach, dass es weitergeht, dass sich was bewegt, aber mehr würde ich einfach noch nicht schaffen, so ist geduld gefragt, auch wenn es schwer fällt.

während mancher behandlungen habe ich schon starke schmerzen und muss entweder vorher entsprechend medis nehmen, oder dann auch mal abbrechen.

gestern mittag wurde ich zum anziehtraining kommandiert, die absolute lachnummer........... gut 5 wochen nach der op, weiss ich, wie ich socken und schuhe am besten anziehe, da macht mir keiner mehr was vor. aufgrund div. verspannungen stand 3x "schröpfen" auf dem plan (fango musste ich abbrechen, konnte auch mit knierolle nicht auf dem rücken liegen) und sehe jetzt aus, als hätte mich einer geprügelt, aber es scheint zu helfen.

von sa mittag bis so abend ist "reha-pause" zuhause angesagt, montag gehts dann hoffentlich mit weniger erkältung und neuer energie weiter. ab montag steht dann auch nordic walking und tai chi auf dem programm. aufs nordic walking freue ich mich sehr (habe ich früher schon öfter gemacht), tai chi erscheint mir momentan etwas befremdlich, aber schau mer mal...............

die reha-ärzte wollen nächste woche auch gemeinsam mit mir über ne verlängerung sprechen, allerdings wäre mir nen irena-programm danach lieber, als ne verlängerung in der reha-klinik.

so, nu lass ich mich von meinem männe nen bissi verwöhnen, bin ja schliesslich krank.

liebe grüße

anja

Hallo Anja
schön von dir zu lesen.

Nicht so schön mit deiner Erkältung. Lass dich mal gut pflegen , damit du am Montag wieder fit bist.
Tee trinken, kuscheln, weißt schon...

Ich wünsche dir auch weiter viel Erfolg bei deiner Reha!

Vreni