Hallo zusammen...und frohes Neues !

Ich hatte vor Kurzem nach weiteren 6 Einheiten KG. eine sehr
gute Phase- etwa 2 Wochen fast schmerzfrei,
ich dachte: "Du hast es endlich geschafft", kann wieder Sport
machen, Fitness, Laufen, schmerzfrei machen was ich möchte!

Dann wurdemeine Arbeitskraft in familiärer Hinsicht benötigt-

ich MUSSTE einige Blumenkübel bewegen, da meine Mutter nicht in der Lage war...

Einige Tage später ging es wieder langsam bergab...ein neues Rezept zur KG.
hatte ich noch nicht beantragt.

Ich bekam eine Halbjahreskarte für das Thermalbad geschenkt: nach dem ersten
Schwimmen war ich supergut drauf !!!

Am nächsten Tag wenig Zeit, hingehetzt, unsauber und hektisch geschwommen...

gestern die Quittung: starke Schmerzen an Sylvester und Tabletten genommen

Heute nur ausgeruht...es geht auch wieder aber ich habe den Eindruck, den Kampf

KANN MAN GAR NICHT GEWINNEN---der ganze Tag verloren und die sichere Gewissheit, im neuen Jahr immer noch nicht geheilt zu sein !!!


Ich habe den Eindruck, lediglich der Schmerzzustand verlagert sich- von 1 (kaum)
bis auf 5,6..zum Glück noch auszuhalten.

Aber wie lange noch?.. Die Schwachstelle sticht im LWS-Bereich jedenfalls noch...



Naja, jetzt wurd´s doch ein bischen Viel...

Bernard.

Hallo Bernard,

nein den Kampf kannst Du nicht gewinnen. Du mußt ihn auch nicht gewinnen. Es geht nicht um den Sieg.
Gewinnen kannst Du nur wenn Du es schaffst neue Lebensfreude zu finden.
Ich hab da auch Probleme. Ich werde gebraucht aber ich kann nicht. Versuch ich es (ab KW04 wieder), dann kommen die Aussetzer, und dann die Schmerzen.
Wir können einfach nicht mehr wie früher. Es ist schon komisch. Vor 20 Jahren büßte ich einen Großteil der Funktionen am rechten Arm ein. Es war kein all zu großes Problem Linkshänder zu werden. Fast alles was ich vorher konnte ging nachher wieder mit der linken Hand. Aber daran zu gewöhnen, daß die WS micht mehr mitmacht? Dieses blöde Gefühl, was ich letztes Jahr noch konnte bringt jetzt dieses Gefühl in die LWS als ob da Silikon um die Wirbel gespritzt wäre. Beweglich aber wie mit diesem Polster das alles in die Ausgangslage zurückzieht.

Ich wünsche Dir viel schmerzfreie Zeit und Erfolg bei der Suche nach Deiner Zufriedenheit.

Gruß Norbert

Moin Bernard,

Hallo Bernard,
ich glaube Du hast die Erkenntnis noch nicht, dass es nie mehr so wird wie vorher. Ich weiß, das braucht auch seine Zeit. Wie Du schmerzhaft gemerkt hast, weiß es Dein Körper schon
Blumenkübel schleppen sollte man auch mit "gesundem Rücken" nicht ohne Hilfsmittel.
Du kennst doch das "Unwort" der Bandis: GEDULD..GEDULD..+ nochmal GEDULD!!
Ein zweites, meiner Erfahrung nach: Umstellung + Einsicht+ Erkenntnis + Erfahrung!!
Also immer schon langsam+ rücken-gerecht!!
LG Elke