Hallo zusammen!

Bin neu hier. 2002 hatte ich einen BS-Prolaps L5/S1, der auch sehr schnell operiert wurde. Jetzt nach meinen zweiten Schwangerschaft wurde an gleicher Stelle wieder einer diagnostiziert. Ich habe Schmerzen, die ins rechte bein ziehen und ein Tauheitsgefühl bis in die kleine Zehe. Da ich 2 kleine Kinder habe (3 Jahre und 3 Monate) möchte ich nicht wieder operiert werden. Aber voll einsatzfähig bin ich natürlich auch nicht.
Kennt jemand Möglichkeiten, um schneller wieder fit zu werden??

Hallo Anja,

willkommen hier im Forum und man kann ja ja wohl noch zum Nachwuchs gratulieren

Wie Du schneller fit wirst, so denke ich, werden wir Dir hier nicht sagen können, das liegt wohl auch ein wenig daran, was Dein BSV so bei Dir verursacht, Dich also quält und wie seine Lage ist.

Ich denke KG und ein wenig Entspannungszeiten im Alltag einräumen, mit Wärme und eventuell auch mal ein Bad dem entgegenzuwirken. Tens-Gerät Bewegung aber bitte bandigerecht! Wenn Dein Mann dann die Kids übernehmen kann versuchen zu Walken, es muss aber alles in einer Schmerztoleranzgrenze liegen.

Ich denke mal, dass dieses Taubheitsgefühl und das Ziehen ins Bein nicht ständig vorhanden ist
Ansonsten wird es eh Zeit das neurologisch unbedingt abklären zu lassen, was eigentlich sowieso anstehen sollte, gell!

Bekommst Du denn Therapien verordnet oder auch Medis (falls Du nach der Geburt welche einehmen kannst, wegen Stillen usw.)?

Wünsche Dir sehr, dass Du eine OP rauszögern kanst so lange es eben geht!

Lies mal im Forum, so mancher Tipp ist bestimmt dabei!

Alles Gute parvus

Hallo!
Krankengymnastik zu Hause mit Entspannung und heißer Rolle?
Würde das schon mal gehen um erst mal ein wenig Stress zu nehmen?
Dann bräuchtest du jedenfalls keine Kinderbetreuung und musst irgendwo in Hetze durch die Gegend.
Ansonsten, wenn der Lütte sich hinlegt - oder die...... dann auch mit hinlegen und entspannen.
Kurz nach Geburt ist ja sowieso eine stressige Zeit.
Damit der Schmerz wegg geht brauchst Du Zeit und entlastung, ist das bei Dir durch Freunde und Familie irgendwie abzudecken??
Gruß, Menno