Hallo liebe Bandis,

gestern war ich wegen meiner BSV wieder bei meiner Osteopathin, und es war wie immer klasse. Ich habe sie gestern darauf aufmerksam gemacht, daß mein Steißbein momentan wieder schmerzt, das hatte ich auch schon vor meinen BSV. Sie hatte sich das dann genau angeschaut, und gemeint, das geht viel zu weit hinein - sie kann es mir beim nächsten mal herausziehen oder -drücken. Es wird aber schmerzhaft. Das ist mir egal, wenns nachher okay ist. Aber ich bin mir nicht ganz sicher, ob dies gut für meine Wirbelsäule sein wird??

Sie meinte auch, wenn das Steissbein so weit hineindrückt (ich bin doch schon öfters auf dem Popschi gelandet - unsanft natürlich), hat dies eine Auswirkung auf die ganze Statik der Wirbelsäule und das gehört "gerichtet".

Hat hier schon wer Erfahrungswerte?

Alles Liebe

Maguchen

Hallo,

ich weiß zwar nicht genau wie es sich mit dem STeißbein verhält, aber einer meiner Ärtze gab mir wegen meines Beckenschiefstandes einen guten Trainingstipp.
Früher habe ich gerne Salsa getanzt .. in letzter Zeit konnte ich das nicht mehr .. mein Beckenbereich war total steif und unbeweglich. Er gab mir den Tipp morgens beim Zähneputzen zu "twisten". Schulterbreit hin stellen, Füße auf dem Boden lassen und abwechselnd Knie einknicken. Becken und Rücken gerade lassen.
Das funktioniert ganz gut und löst Blockaden.

Liebe Grüße

Danke Pitti,

werde ich heute gleich ausprobieren; ich versuch schon den ganzen Tag die kleinen Tips in den Tagesablauf einzubauen . muß selber oft lachen (wenn mir da wer zuschauen würde)

Alles Liebe


Maguchen

Hallo Maguchen!

Hat deine Osteopathin dir das Steißbein rausgezogen? War es wirklich schmerzhaft?

Ich weiß nur, das ich zweimal auf´s Steißbein gefallen bin. Einmal gebrochen, einmal geprellt. Möchte ich nie wieder haben, denn man kann nicht mal ordentlich aus´sKlo gehen.

Bis dann Bobby

Hallo Bobby,

sie hat es probiert, aber es war zu schmerzhaft, ich hab dann gesagt, sie soll es lassen; ich bekomme am Montag ein MRT für die LWS, will das vorher mal abklären lassen, bevor ich da unten wen ranlasse: tja, mich hats auch schon öfters auf das Steißbein gesetzt, das ist wirklich sehr unangenehm!

Alles Liebe

Maguchen