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Komplette Version Nun in der Reha nach Spondy

Bandscheiben-Forum > Rehabilitation
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jacksbunny
Hallo Ihr lieben,

Muss mich entschuldigen dass ich euch schon sooo lange sträflich vernachlässigt habe.

Erstmal wünsche ich euch allen noch ein gutes neues Jahr! Vor allem Gesundheit!!!

So, also nun ..
hab nach ein bischen betteln doch noch die verlängerung bis zum 6.1. bekommen.Effektiv sind das ja nun nur knapp 3 Therapie-Tage gewesen.
Aber ich muss sagen dass es mir schon soooo gut geht gerade was so die Bewegungen angeht.Bin echt überrascht.
Und fast schon übermütig... ph34r.gif Aber wenn ich jetzt heim gegangen wäre wäre es sicher wieder bergab gegangen mit nur 2 x KG pro Woche.
Ich hoffe es geht jetzt nur noch bergauf!!!
Hab zwar die letzten Nächte ziemlich Probleme mit Nervenschmerzen in den Beinen,aber davon will ich mich erstmal nich erschrecken lassen.
Muss am 29.1. wieder in die Uniklinik zur Nachuntersuchung. und so Gott will wird endlich alles gut sein.

Bin eigentlich Guter dinge. Schliesslich hat nun ein neues Jahr angefangen,Und das sogar recht gut zwinker.gif
Und nach so viel Pech muss es ja auch mal wieder ein gutes Jahr geben!

Silvester war ganz toll hier, Wir hatten ein super-tolles Buffet mit versch. Fisch,Fleisch,Salaten,Wild, Käse Platten, und süßem...herrlich sag ich euch!
Und da ich hier auch jemand sehr nettes kennengelernt habe (ja ok...ein Kurschatten schulterzuck.gif )
Hatte ich um 0 Uhr auch jemanden den ich ganz doll knuddeln konnte und mich in seinen Arm kuscheln.
(Und auch die anderen von unserer Truppe hier sind ganz liebe Menschen die hatten teilweise Ihre partner mitgebracht und die waren auch richtig lieb.
So waren wir um 0 uhr ne Truppe von ca 15 leuten)
Das tut der Seele mal Richtig gut.Auch wenn es nur auf zeit ist...
Aber so gut wie die letzten Tage(ok bis auf die nächtlichen Schmerzen) ging es mir schon lange nicht mehr !!


Wenn der rest vom Jahr so wird wie´s angefangen hat, bin ich zufrieden.

@Stiefele
Ja ich bin selber Autogefahren ph34r.gif
dürfte eigentlich auch erst nach 6 Wochen ...aber...habs nichtmehr ausgehalten ohne Auto.
Jaaaa, ihr dürft schimpfen!Aber ich fahre seeehr vorsichtig, und habe mir den Sitz optimal eingestellt.

Wünsche Uns allen ein viiiiel schmerzärmeres jahr wie die Vergangenen es waren!
Ganz liebe Grüße sandra

Stiefele
Hallo Sandra,

also ich schimpf dich ganz bestimmt nicht, es freut mich, wenns dir so richtig gut, mit Knuddeln an Silvester, gesundheitlich und alles Drum und Dran.

Genieße noch die paar Tage, auf dass es im neuen Jahr so weiter geht,

liebe Grüße
Elke

vrori
wink.gif Hallo Sandra,

das wünsche ich Dir auch: ein glückliches, zufriedenes, gesundes und erfolgreiches 2010.

Ich wünsche dir alles Gute dieser Welt......
sei so zufrieden, wie du es jetzt bist...rette diese Zufriedenheit in den Alltag hinüber...

liebe Grüße
und knuddel dich
Vrori
joggeli
HEy Süsse,

schon wieder "Kuschatten" - na dann hoff ich das es diesesmal gut geht...und drück gaaanz feste meine Däumchen smilie_up.gif

Konntest Du die Videos öffnen?? Schöööön, gell smilie_kiss1.gif Einfach ein Schnuggel...... biggrin.gif

Also, lass es Dir gut gehen, wir hören uns...!

Liebe Grüsse

Dani - die heut vor lauter "Rücken" nicht grabbeln kann heul.gif
Eisvogelsche
Hallo Sandra,

da soll mal einer sagen es geht einem schlecht auf Reha. Kurschatten auch noch smilie_lachttotal.gif.

Also ich war da immer anständig in Sachen Reha *kicher.

Auf jeden Fall schön zu hören das es bei Dir aufwärts geht und Du Dich gut erholst.

Weiterhin gute Besserung und bald gehts nach Hause, net vergessen.
masumol
Hallo Sandra,

auch ich wünsch Dir für die restlichen paar Tage des Jahres alles erdenklich Gute.

Gibt's für die Unternehmungen mit dem Kurschatten eigentlich Zuschüsse von der Rentenversicherung? Immerhin dient es doch immens dem Heilungsprozess, wenn man Deine Reha-Geschichte so verfolgt.

Nun denne, geh die letzten Stunden gekonnt schwungvoll ohne irgendwelche gesundheitlichen Debakel an und hab eine gute Heimreise.

Liebe Grüße
Mario
jacksbunny
Hallo Ihr lieben,

So,nun bin ich seit Mittwoch daheim.
Irgendwie komisch...Mein Kurschatten hat mich schon geärgert...Obwohl er ja recht hat...es war von vornherein klar das es nur auf Zeit ist.
Hab einfach zuviel erwartet...naja geht auch vorüber.wär ja auch zu schön gewesen...

Zuhause ist´s schon anders als in der reha...erstmal musst ich ja wieder einkaufen... war mit Mama(die ja auch nicht so kann)
Und bis jetzt hab ich dann immer das schwere Zeug genommen,na und die Macht der Gewohnheit,,Sandra stemmt mal schnell den Korb mit den Hundefutterdosen und Milchpackungen. hammer.gif Habs gleich gemerkt!!!
Wäsche hatte ich natürlich auch jede Menge zu machen..

Heut hab ich dann mal mein Bett bezogen.hat auch schon ausgereicht an Aktivitäten.
Das Problem ist halt das ich nicht regelmäßig esse wie in der Reha.Wg der Tabletten
Frühstück gibts garnicht da schlaf ich noch, und mittag eigentlich auch nicht erst so gegen 14-15 uhr hab ich hunger also stimmt der ganze Tablettenpegel überhaupt nichtmehr.

Na ich hoffe in ein Paar Tagen hat sich alles wieder normalisiert.

Danke euch nochmal für die vielen Lieben Wünsche und die ganze tolle Unterstützung während der ganze Zeit.
Ihr müsst mich ja schon ne ganze Weile ertragen.

Ganz lieb Grüße
Sandra
Eisvogelsche
Hallo Sandra,

na dann gewöhne Dich mal in Ruhe ein zu Hause und Betonung legen wir bei Dir mal auf " in Ruhe " zwinker.gif, denn Du gibst ja schon wieder gut Gas.

Merkst ja auch schnell, das der " Luxus " bekocht zu werden nun vorbei ist, aber zu Hause in vertrauter Umgebung ist es allemal schöner als in Kliniken smile.gif.

Musst ja auch daheim net alles auf einmal machen. Nimm es gemütlich und erstmal nur das Nötigste und in ein paar Tagen hast Du Deinen Alltag sicher auch wieder.

Lass es Dir gutgehen und pass auf Dich auf wink.gif.
masumol
Hallo Sandra,

na supi, alles Stationäre erst mal überstanden und wieder in der Realität angekommen. Mir haben die vollen Buffets in der ersten Zeit auch gefehlt, vor allem die Salate, die macht man für sich allein ja doch net so regelmäßig.

Oh mein erstes Bettenbeziehen war auch grausig, hab mich danach gleich mal 'ne halbe Stunde auf's Bett gepackt. Und nach den ersten Einkäufen war ich froh, überhaupt die Treppen hochzukommen. Sowas wie Getränke hatte ich zum Glück alles vorher eingebunkert.

Nun geh alles besonnen und net so hektisch an, sonst macht's bald wieder viel mehr Aua.

Wenn dat mit dem Kurschatten net geklappt hat, musst Du es jezt mit 'nem Forumschatten versuchen. biggrin.gif

LG Mario

Ja klar ertragen wir Dich gern noch einige Tage, Wochen, Monate .....
jacksbunny
winke.gif Hallo !!!

So,...wie ihr seht kann ich mal wieder nicht schlafen.
Irgendwie doof.Kannte das nie das ICH mal schlafprobleme hatte...

Na ja...ansonsten ist soweit alles ok.
ich denke es geht mir schon viiiel zu gut...ich mach schon zu viel, kann mich schon wieder relativ gut bücken(ok mit ein bischen in die Knie gehen)
kann den wäschekorb mit nasser wäsche problemlos heben und tragen,einkaufen usw.
hab Angst das ich zuviel mach aber es nicht merke,es aber evtl. dann blöde folgen hat??!!

aber wenn eine bewegung geht ohne Schmerzen,ist man nichtmehr so vorsichtig.. schulterzuck.gif

Morgen hab ich mal wiedr KG.
und ich bin schon sehr gespannt auf den kontrolltermin beim Operateur ende januar.

Ganz liebe grüße
sandra
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