meine erfahrungen mit sex sind eher positiv. ich hatte manchmal rückenschmerzen (die bauen sich bei mir langsam über mehrere tage auf, und ich merke, wie es immer mehr verkrampft). und durch die bewegung beim sex lockerte sich die verspannung und mir ging es wieder besser.
auch bei der physiotherapie hatte ich mal übungen, wo es darum ging, kleine, ruckartige bewegungen zu machen, um vor allem die muskulatur zu lockern.
und besonders ein punkt darf nicht übersehen werden: beim sex schaltet man das denken ab, man blendet den schmerz aus.
es kommt sicher auf den individuellen fall an, welche art von bandscheibenvorfall man hat. daher spreche ich hier nur für mich.

hi tara,

also erstmal..es gibt ja durchaus auch wege, dienem freund zu "helfen" ohne dass es zum GV kommt ..nicht wahr

natürlich hat der partner, der dich liebt, auch angst, dir wehzutun, das ist ja ganz natürlich...

mein arzt hat mit mir nach der OP alles besprochen was den täglich en ablauf bespricht, inklusive sex und in welcher position ich vermutlich am besten kann... guter mann aber das kann man ja auch spielerisch, vorsichtig herausfinden ohne den heilungsprozess zu gefährden