Hey Daniel,
zunächst solltest du das Fahrradfahren mal sein lassen. Das ist nämlich kontraproduktiv durch die , wenn auch ev.nur leicht, überstreckte Haltung der HWS.
Lagerungsschwindel, Tinnitus,.....kenne ich alles. Hab Geduld, das muss sich zurückbilden können, was nicht geht, wenn weiterhin Druck auf den Bereich ausgeübt wird durch falsche Haltung oder Tätigkeit.
Hast du denn gar keine manuelle Therapie? Was machst du konservativ?
Schwindel und auch Tinnitus kommen durch die verspannte Muskulatur, nicht ganz direkt von der HWS bzw.deren knöcherner Struktur. Man muss sich immer klar machen, dass - sofern nicht ein Unfall o.ä. vorliegt- BSV grundsätzlich die Folge von zu hoher Muskelspannung sind. Der Druck zwischen den Wirbeln wird so groß, dass die BS rausdrückt. Wo soll sie auch anders hin?
Ist der BSV erstmal da, wird die Spannung wohl erstmal noch größer um den Bereich zu schützen und zu stabilisieren. Der Körper ist halt ein Intelligenzprotz
An OP würde ich an deiner Stelle erstmal gar nicht denken, deine Beschwerden sind doch zwischenzeitlich zurückgegangen.Bedenke, dass eine OP nicht unbedingt Besserung bringt .
Lass auf jeden Fall erstmal Radfahren und ähnliches sein, achte auf die Haltung deiner HWS. Ich kann nur immer wieder sagen , dass mir das zeitweise Tragen einer mir selbst verordneten Halskrause enorm geholfen hat! Kaum angelegt und der Schwindel war zu 2/3 reduziert. Meine HWS brauchte einfach Ruhe.
Alles Gute für dich