Lieber Grinsekopp,
so einen Nicknmen kann sich nur ein "Berliner " ausdenken.
ABer das nur mal so am Rande

Nun zu Deinem eigentlichen Problem.
Nun hast Du endlich eine Hausnummer, die auch zu Deinen Symptomen passt.
Erst mal ist es gut, dass Du zwischenzeitlich so intensiv trainiert hast.
Natürlich solltest Du aber im Akutfall etwas bis ganz davon zurücktreten.
Das Dein Vater damals schon so früh operiert/versteift wurde ist eigentlich ein Zeichen dafür, dass es wirklich nicht anders ging.
Andererseits hatte man damals auch noch nicht die antsprechend umfangsreiche Erkenntnis
über konservative Möglichkeiten.
Ob Du Dich nun operieren lassen sollst, musst oder/und willst, ist letztendlich nur Deine Entscheidung.
Ich kann Dir auch nicht sagen, ob in Deinem Fall "Zeitschinden" sinn voll ist.
Was mich aber stutzig macht, wieso schickt Dich ein NC zu einem Orthopäden?
Ist das in Potsdam eine Spezialklinik?
Wenn ja, müsstest Du dort ja optimal beraten werden.
Halt uns auf dem Laufenden.
Sicher ist es hier erlaubt Bilder hochzuladen.
Manche bringen das ganz gut und bei manchen klappt es aus technischen Gründen nicht
und manche, da zähle ich mich auch dazu sind einfach nicht technisch begabt genug, um es hinzukriegen.

Ich sende Dir ganz liebe Grüße
Konstanze