Hallo Lucy,
ich kann mich Deinem letzten Satz nur anschließen.
Man kann und darf nicht alles als Hexenschuss o.ä. abtun (vor allem nicht aus der Ferne und bei Deiner Vorgeschichte).
Wie gesagt, ist leichte Bewegung sicherlich gut, sofern möglich, aber auf keinen Fall sollte man Übungen etc. machen, wenn es dabei schmerzt.
Hast Du denn nun schon eine Überweisung zur MRT bekommen? Das wäre wirklich das Beste.
Alles Gute für Dich und viele Grüße
Trinchen
Komplette Version Verschlechterung
Seiten: 1, 2
Zitat (Lucy 1965 @ )
Bitte schreibt mir, brauche dringend Zuspruch.
Hallo!
Was benötigst du? Hilfe, auf deinen Fall zugeschnitten, bekommst du nicht über die Ferndiagnose hier, sondern NUR über deinen Arzt. Zuspruch (im Rat der User hier) hast du schon bekommen, hast du abgelehnt.
Wie genau soll dir hir geholfen werden?
Grüße
Hallo Lucy 
Zu anstrendendem Sport/Krafttraining würde ich niemals einem Mensch raten der Bandscheibenschäden hat!
Sowas habe und würde ich selber auch nie machen!
Ich bin ein Befürworter von leichten!! Übungen (das habe ich Dir auch geraten) und die schaden keinem,im Gegenteil ohne die geht nix wenn man WS Probleme hat.
Und natürlich kann ein Hexenschuß acht Tage dauern....ich war vor Jahren (bevor ich mit meinen leichten täglichen Übungen angefangen habe) mal ca. sechs Wochen "krumm" und hatte Schmerzen...und auch hier habe ich schon von einem Fall gelesen wo eine junge Frau schon seit Monaten in so einem Zustand ist.
Aber vielleicht bist Du ja auch beratungsresistent und läßt nur Deine Meinung gelten,das schließe ich auch aus der Bemerkung über Deine letzte Physiotherapeutin...das ist aber auch o.k.,nur meldest Du Dich in dem Fall hier am besten ab denn dann mußt Du Dich nicht weiter rumärgern.
Gute Besserung
Zu anstrendendem Sport/Krafttraining würde ich niemals einem Mensch raten der Bandscheibenschäden hat!
Sowas habe und würde ich selber auch nie machen!
Ich bin ein Befürworter von leichten!! Übungen (das habe ich Dir auch geraten) und die schaden keinem,im Gegenteil ohne die geht nix wenn man WS Probleme hat.
Und natürlich kann ein Hexenschuß acht Tage dauern....ich war vor Jahren (bevor ich mit meinen leichten täglichen Übungen angefangen habe) mal ca. sechs Wochen "krumm" und hatte Schmerzen...und auch hier habe ich schon von einem Fall gelesen wo eine junge Frau schon seit Monaten in so einem Zustand ist.
Aber vielleicht bist Du ja auch beratungsresistent und läßt nur Deine Meinung gelten,das schließe ich auch aus der Bemerkung über Deine letzte Physiotherapeutin...das ist aber auch o.k.,nur meldest Du Dich in dem Fall hier am besten ab denn dann mußt Du Dich nicht weiter rumärgern.
Gute Besserung
Hallo,
ich kann aus den Beiträgen von Lucy nicht schließen, dass sie beratungsresistent ist.
Wenn Du, Martina, die Bemerkung über die Physiotherapeutin ansprichst, meinst Du sicherlich die Bemerkung über die Orthopädin?!
Da kann ich Lucy voll und ganz verstehen, denn ohne gesicherte Diagnose würde ich mich auch auf keinen Fall einrenken lassen, denn der Schuss kann gewaltig nach hinten losgehen. Von daher verstehe ich total, dass Lucy dort nicht mehr hingehen möchte.
Viele Grüße
Trinchen
ich kann aus den Beiträgen von Lucy nicht schließen, dass sie beratungsresistent ist.
Wenn Du, Martina, die Bemerkung über die Physiotherapeutin ansprichst, meinst Du sicherlich die Bemerkung über die Orthopädin?!
Da kann ich Lucy voll und ganz verstehen, denn ohne gesicherte Diagnose würde ich mich auch auf keinen Fall einrenken lassen, denn der Schuss kann gewaltig nach hinten losgehen. Von daher verstehe ich total, dass Lucy dort nicht mehr hingehen möchte.
Viele Grüße
Trinchen
Trinchen,
ja stimmt,die Reha Orthopädin meinte ich....sorry.
Ich werde nie verstehen was manche Leute für ein Gedöhns wegen Rückenschmerzen und /oder einem Hexenschuß machen!
Das ist eine Volkskrankheit....ich kenne auch einige Leute die schlimmere Schäden haben und seit vielen Jahren munter damit leben und schon ewig nicht mehr damit zum Orthopäden gehen.
Ich selber gehöre auch dazu,gehe nur zum Orthopäden wenn ich für die Ämter mal wieder was aktuelles brauche,ich selber will auf gar keinen Fall irgendwelche neuen MRT Horrorbefunde....die bringen einem doch auch nichts,wenn man mal solche Bandscheibenvorfälle wie z.B. Lucy hatte,dann steht da nie mehr das alles wieder gut ist.
Wenn man nur Schmerzen und Kribbeln hat dann reicht eine Selbstbehandlung mit Tabletten (bei Bedarf) und tägliche Übungen in den allermeisten Fällen aus.
Anders ist das natürlich bei einem schweren Kraftverlust oder Harn und Stuhlverhalt,aber das hat doch höchstens einer von 1000...
Rückenschäden/probleme kann man meistens selber in den Griff bekommen und/oder mit dem Hausarzt,alles andere ist meistens unnötig.
Gruß Martina
ja stimmt,die Reha Orthopädin meinte ich....sorry.
Ich werde nie verstehen was manche Leute für ein Gedöhns wegen Rückenschmerzen und /oder einem Hexenschuß machen!
Das ist eine Volkskrankheit....ich kenne auch einige Leute die schlimmere Schäden haben und seit vielen Jahren munter damit leben und schon ewig nicht mehr damit zum Orthopäden gehen.
Ich selber gehöre auch dazu,gehe nur zum Orthopäden wenn ich für die Ämter mal wieder was aktuelles brauche,ich selber will auf gar keinen Fall irgendwelche neuen MRT Horrorbefunde....die bringen einem doch auch nichts,wenn man mal solche Bandscheibenvorfälle wie z.B. Lucy hatte,dann steht da nie mehr das alles wieder gut ist.
Wenn man nur Schmerzen und Kribbeln hat dann reicht eine Selbstbehandlung mit Tabletten (bei Bedarf) und tägliche Übungen in den allermeisten Fällen aus.
Anders ist das natürlich bei einem schweren Kraftverlust oder Harn und Stuhlverhalt,aber das hat doch höchstens einer von 1000...
Rückenschäden/probleme kann man meistens selber in den Griff bekommen und/oder mit dem Hausarzt,alles andere ist meistens unnötig.
Gruß Martina
Hi,
@Martina:
@Martina:
Zitat
Man braucht nicht unbedingt Muskulatur,ich habe so gut wie gar keine,es reicht wenn man die Segmente beweglich hält und im Alltag ein paar Dinge beherzigt....dem Rücken zuliebe.
oh man, welche merkwürdige Meinung hier als absolute Wahrheit vekauft werden
Dies widerspricht aber ganz klar allen medizinischen Empfehlungen und Untersuchungen. Logisch ist es doch auch: die Muskulatur stützt die Wirbelsäule, wenn da nichts ist, geht die Kraft die auf der WS durch das aufrechte gehen entsteht ungebremst auf die Wirbelkörper/BS.. dadurch gibt es dann eben die schlimmen degenerativen Abnutzungen.
Und warum glaubt ihr denn, dass in allen Reha's ein so goßer Wert auf moderaten Muskelaufbau gelegt wird?
Kraftraining (den Begriff habe ich nie verwendet..Muskelaufbau
) hat doch nichts mit Body Bildung und so etwas zu tun....Bei mir im Reha Sport gibt es sehr viele, auch ältere und junge, die eben mind. 2 x die Woche unter ganz konkreter Anleitung etwas tun und denen es auch gut tut...ja und da werden Muskel aufgebaut.Natürlich kann man das nicht machen, wenn man akut einen BSV oder Hexenschuss hat.. aber später halt und wer nicht hören will muss halt fühlen bwz. leiden.
(heißt im Umkehrschluss aber nicht, dass jeder der leidet, selber Schuld ist..bitte nicht falsch verstehen, ich weiß, dass einige arg schlecht dran sind... ist wohl auch ein bisschen genetische Veranlagerung.)
Und aus der Ferne im Internet kann kein Mensch sagen, was es ist und wie schlimm wer betroffen ist..klar manche müssen gar nichts machen und den geht es gut (wohl 70% der Bevölkerung)... wir zeigen hier doch nur einen Weg auf, für Leute die verzweifelt sind.
Zitat
Ich werde nie verstehen was manche Leute für ein Gedöhns wegen Rückenschmerzen und /oder einem Hexenschuß machen!
und das empfinde ich schon fast als persönliche Beleidigung
für Lucy...sie hat große Schmerzen und hat hier um Rat gefragt; bisher habe ich in diesem Frum auch erlebt , dass das jeder bekommt und das das nicht als "Gedöhns" abgetan wird 
so und jetzt bin ich raus aus dem Thema hier....
@Lucy
ich kann schon verstehen, dass du verzweifelt bist, aber was man alles machen kann hast du ja schon zur Genüge hier gelesen, ansonsten warte deinen Arztbesuch ab.. auf alle Fälle wünsche ich dir schnelle Besserung und im Stammtisch kannst du auch ruhig tröstende Worte erwarten und bekommst sie sicher auch... nur hier im LWS Forum geht es eben konkret um Ideen, was man tun könnte und jeder sucht sich raus, was für ihn passend ist
unter euch einander per PN aus.
parvus
