Hallo Anna8
ich freue mich zu lesen das du nun erstmal die OP überstanden hast.
Ich kann mich noch gut an meine ersten schwerzfreien Schritte direkt nach der OP erinnern. Einfach phantastisch wenn die bisherige Plagerei ein Ende findet
Das man das Wirbelgleiten durch die OP gestoppt und korregiert hat ist sicherlich ein Erfolg, aber du wirst noch eine Weile brauchen bist sich dein Körper davon erholt hat.
Deine Ärzte haben den Grundstein gelegt

, damit das ausgräumte BS- Fach verknöchern kann. Es dauert aber seine Zeit bis sich bestenfalls eine vollständige Verknöcherung einstellt. Das kann bis zu zwei Jahren dauern.
Deine Statik der WBS wurde durch die OP massiv geändert und du mußt versuchen das zu verinnerlichen.
Die Muskulatur und der ganze Bandapperat muss sich mit der Zeit erst daran gewöhnen.
Aus meiner persönlichen Erfahrung geht es jetzt erst Mal darum, dass du deine Narbe schonst und dich konsequent rückengerecht verhälst.
http://www.diebandscheibe.de/ibf/index.php?showtopic=50119Wenn man dir eine zeitnahe Reha angeboten hat, lass es in deinem Interesse wirklich ruhig angehen und setzt dich beim Genesungsverlauf nicht unter Druck.
Also wenn man alles zusammen nimmt ist erst mal Ruhe und Geduld angesagt.
Mir wurde damals von einer zeitnahen Reha sogar strikt abgeraten. Es muss verheilen wie eine knöcherne Fraktur.
Das solltest du auch immer im Hinterkopf haben!!!!!!- es hat bei dir Jahre gebraucht um so einen derzeitigen Zustand zu erreichen, bzw. um so Krank zu werden, aus welchen Gründen auch immer, erwarte also nicht das du an einem Tag gesund bist.
Dagegen Hoffen ist erlaubt und Wünschen darf man sich alles.
Setzt dich da nicht unter Druck, es wird für dich auch auf alle Fälle irgendwie ein Neuanfang sein.
Freu dich erst Mal das du alles ohne Komplikationen überstanden hast und der Rest kommt mit der Zeit.
ich wünsche dir gute Genesung
paul42