Hallo Doris,

das kenn ich nur zu gut:)

Aus Mangel an Bewegung ( konnte mich zwischenzeitlich 6 Monate kaum bewegen da ich noch 2 Fuß OPs hatte, was dem Rücken natürlich auch mehr geschadet hat) hab ich mich auch gerne mal getröstet- nicht nur mit Obst

Diesen Kalorienzähler kenne ich aus der REHA am Fahrrad- abstrampeln, schwitzen und nichts verbraucht.... das Leben ist halt nicht immer fair...lach....wärs jetzt nur optisch...egal,ich bin ja kein Model...aber gesundheitlich nervt es !

ich hoffe mal, dass ich nach meiner Zahn OP keinen Appetit mehr habe

...ansonsten müßte ich meinem Körper echt mal die Meinung geigen:)

LG
Ahwat

Hallo ahwat,

heute hatte ich meinen ersten Termin zur Krankengymnastik und am 06.06. beginnt die Wiedereingliederung in den Berufsalltag, deswgen sehe
meine momentanen "Gewichtsprobleme" auch nicht ganz so eng.

Da ich meinem Beruf als Postbotin viel Bewegung habe und fast 10 Jahre so gut wie keine Rückenschmerzen hatte, war ich überzeugt davon,
absolut fit zu sein. warum hätte ich denn meine Muskeln noch weiter mit Training belasten sollen?

Jetzt weiß ich zwar, daß ich daran konsequent arbeiten muß und ich weiß auch, daß es Tage geben wird, an denen ich darauf keine Lust
habe, vielleicht hilfts ja wirklich, dem "Schweinehund" einen Namen zu geben, den könnte ich dann auch mal "zur Sau" machen,
wenn er mich hängen läßt.

Wir schaffen das,
liebe Grüße,

Loisl

Hallo! Ist das alles schwierig mensch! Deine ganzen Schmerzen, das tut mir total leid.
Ich stehe auch ganz akut vor einer Entscheidung, Versteifung LW5/S1, ja oder nein.
Habe auch starke Schmerzen, komme aber noch ohne Tabletten aus.
Und das sind so meine Gedanken, bevor man so starke Tabletten über einer langen Zeit einnimmt, ist da nicht die Entscheidung FÜR eine O.P. besser?
Und man hat den ganzen "Scheiss" hinter sich... Bei mir vergeht kein Tag, wo ich nicht an die O.P. denke! Das zieht mich total runter! Ich hab echt für mich im Moment die Einstellung: Augen zu und durch, die OP hinter mich bringen...
Lieben Gruss