Hallo Kisha,
dann mal herzlichen Glückwunsch zu deinem Geburtstag...
gönn dir einen schönen Tag - pass aber mit dem Alkohol auf - manchmal macht man dann in seiner Relaxtheit eine ungeschickte Bewegung -- und dann AUA...
pass schön auf dich auf...
achja, und pass auf, dass deine Schmerzen nicht chronisch werden......eine adäquate Schmerztherapie ist nicht zu vergessen...
weil bei mir die Schmerzen nicht behandelt wurden, hat sich leider eine chronische Schmerzkrankheit entwickelt...
und dieser BSV war im Okt. 2006!! und ich sitze hier immer noch mit Schmerzen rum und komme schmerztechnisch nichts weiter...
die Medis werden ständig erhöht oder zusätzlich Medikamente werden aufgeschrieben - aber schmerzfrei bin ich nicht...
zur weiteren Info siehe auch hier: http://www.rueckenbuch.de/static_de/schmerz-vergessen.html
dir alles Gute
LG
Vrori