Hallo

Lese ich richtig, dass Du bisher noch keinerlei PRT bekommen hast?
Ich empfehle Dir dringend, den NCH zu wechseln!!!

Bei Dir hat man so viel wertvolle Zeit verschwendet und Du hast KEINE intensive konservative Therapie bekommen!
Gerade bei einem akuten BSV können PRT sehr gute Wirkungen erzielen..
Dass Du mehr als 12 Wochen nach Eintritt des BSV auch mal Spritzen bekommen sollst, das ist mal wieder so typisch für unser unfähiges Gesundheitssystem!

Ich möchte Dir ans Herz legen, Dir einen neuen NCH zu suchen und auch schnellstmöglich bei einem Facharzt für spezielle Schmerztherapie vorstellig zu werden. Warum? Ganz einfach: Deine Uhr tickt!
Lang anhaltende Schmerzen können chronisch werden, es gibt Quellen, die den Zeitrahmen auf 6 Monate benennen, andere wiederum sprechen von nur 3 Monaten.
Bei chron. Schmerz verliert der Schmerz seine Funktion als Warnsignal und der Körper entwickelt ein Schmerzgedächtnis. Auch wenn der Ursprung des Schmerzes gar nicht mehr vorhanden ist, funkt das Gehirn nach wie vor Schmerzsignale in die betroffene Region.
Du solltest also zusehen, dass Du eine kompetente Behandlung bekommst und zwar schnell.

Zum Thema Op: Neurologische Ausfälle und Lähmungen sind eindeutige OP-Indikationen, sind diese nicht vorhanden, geht man den konservativen Weg.
Der schnelle Erfolg über die OP ist verlockend, aber jede OP birgt Risiken: Es kann z. B. zu Narbengewebe kommen, dass dann auf einen Nerv drückt (anstatt des BSV), es kann zu Rezidiv-Vorfällen kommen (irgendwann kann man auch kein BS-Gewebe mehr wegoperieren, weil keines mehr da ist, das bedeutet dann Instabilität) usw usf.
Du kannst durch eine OP schneller Ruhe haben, aber schneller fit bist Du deswegen noch lange nicht.

Vor allem musst Du bedenken, dass Du nach einer (erfolgreichen) OP nicht einfach wieder in den alten Trott zurückkehren kannst.
Du musst schon ein wenig was an Deinem Lebens/Arbeitsumfeld ändern, langes Sitzen vermeiden, Zwangshaltung vermeiden, nicht schwer heben etc - wenn der Erfolg von Dauer sein soll.
Zudem solltest Du in Deinem eigenen Interesse konsequentes Rückentraining betreiben, um die WS-Stützmuskulatur zu stärken.

Gute Besserung
Lg
Maria

guten Sonntag alle miteinander

hallo Ave,
danke für deine ausführlichen Zeilen.

PRT lese/höre ich im Zuzsammenhang mit mir das 1. Mal.
ist das üblich?
gegen das Schmerzgedächtnis habe ich ein Tens-Gerät bekommen (auch für Muskelstimulierung, ja, aber es heißt, es wirkt auch gg das SG)

mit dem Arzt bin ich eh nicht zufrieden - doch in meiner Stadt musst du froh sein, überhaupt bei einem NC unterzukommen! wo ich bin, das ist die einzige Praxis mit einer Notfallsprechstunde, da kann man sich 1x in der Woche "anstellen", um zum Doc rein zu kommen - sonst hätte ich erst für September einen Termin bekommen!

Fünfeinhalb Stunden musste ich warten, um zu ihm zu dürfen - nach fünf Minuten war ich dann wieder raus. erst später sind mir noch Fragen eingefallen, die hatte ich vergessen gehabt, weil während der Wartezeit (ich kann nicht sitzen und nur schwer stehen) die Schmerzen fast unerträglich geworden waren.

mir fiel zB im Nachhinein ein, dass er gar nicht wissen wollte, was ich für Medikamente (Dosierung) nehme.

der zweite NC, den ich durch "Zufall" traf, der mich aber beruflich kennt, hat mir eine OP empfohlen. er hat sich zuvor 1 h für mich Zeit genommen, mich ausführlich untersucht und so einiges über OP-Methoden erklärt. da fühlte ich mich eigentlich ganz gut aufgehoben.

allerdings habe ich wirklich noch Sch.. vor einer OP, genau deshalb, was du auch meinst, was danach noch passieren kann. und weil ich etwas ins Zweifewln gekommen bin darüber, dass er sagte, ich könne 2 Wochen später wieder arbeiten gehen. (wenn alles gut läuft)
Das liest sich hier im Forum ja ganz anders.

Rückengym mache ich seit Jahren, deshalb hätte ich nie gedacht, dass ich mal einen BSV kriegen würde. auch meine Bauchmuskulatur ist gut ausgeprägt. aber ich bin derzeit auch dabei, weitere gesunde Alternativen zu suchen, um mein Training auszubauen. zumal ich mit meinem Gewicht zu kämpfen habe.

Sitzen kann ich beruflich leider nicht vermeiden, das gehört zu meinem Job

je mehr ich über alles nachdenke, desto mehr Fragen tun sich auf...
wo könnte man denn jemanden finden, der einen ganz neutral berät, ohne vielleicht eigene finanzielle Hintergedanken zu haben?

grübelnde Grüße

Chris