Hallo Engelchen

Ich denke auch, Du solltest Dich in die Hände eines Facharztes für spezielle Schmerztherapie begeben.
Und eine RICHTIGE Schmerztherapie beginnen.

Die ist nicht nur auf Medikation aufgebaut, auch das Element KG/Bewegungstherapie spielt dort ein wichtige Rolle.
Was aber mit das Wichtigste überhaupt ist, ist, Dein Schmerzverhalten zu analysieren.
Wann tritt der Schmerz wie und in welcher Stärke auf?
Und wenn die Analyse erfolgt ist - das geschieht mit Führen eines Schmerztagebuches, welches man langfristig führt und auch Gesprächen mit dem Schmerztherapeuten, aber auch Psychologen.

Bei der Schmerztherapie - gerade für chronische Schmerzpatienten - ist eine psychologische Begleitung eine immense Hilfestellung.
Das hat ÜBERHAUPT NICHTS mit Psychochiene zu tun!
Vielmehr ist es so, dass der ständige Schmerz einfach an der Psyche nagt und man psychisch immer weniger belastbar ist.
Oft sind es dann noch verdrängte Altlasten, die die Seele zusätzlich belasten, da tut es einfach gut, es sich mal von der Seele zu reden.
Schmerzverhalten und Psyche sind leider eng miteinander verbunden.
Hat man so lange Zeit Schmerzen, leidet die Psyche erheblich mit.
Ist die Psyche angegriffen, liegen die Nerven blank, man ist viel weniger belastbar -----> was wiederum den Schmerz negativ beeinflusst.

Vielen von uns hat eine langzeitliche Schmerztherapie (das was KH und Kliniken gerne als "Schmerztherapie" bezeichnen, ist nichts anderes, als den Patienten mit Medikamenten vollzupumpen -und das hat wenig mit einer richtigen Schmerztherapie zu tun) viel gebracht und uns Lebensqualität zurück gebracht.
Richtiges Schmerzmanagement zu erlernen durch das richtige Maß an Aktivität (Alltag, KG/Bewegung), Passivität (Entspannungstechniken oder einfach gar nichts tun) und das Fokussieren auf andere Dinge als den Schmerz (Hobby).

Ich hoffe, Du findest einen guten Schmerztherapeuten, mit dem Du DIESE Therapie angehen kannst.

Alles Gute
Lg
Maria

Hallo
Ich kenne diese Schmerztherapie bei uns nur,mit zehn tagen aufenthalt in der Klinik,jeden Tag wird einmal unter CT gespritzt,etwas KG und fertig.Von etwas anderem habe ich noch nie gehört das es das gibt mit Psychologischer Betreuung.Ich habe diesmal auch nur 25 mal von der Kasse genemigt bekommen da ich erst eine Langzeitterapie hatte.Altlasten sind ausgeräumt.
Es ist nicht mal der Schmerz der mich aufreibt,sondern das ziehen in den Beinen und der Hüfte,das ich nicht schlafen kann und deshalb voll durch den Wind bin.
Es werden jetzt fünf Jahre seit meinem ersten BSV.
Die Schmerzen ändern sich seit zwei Wochen nicht mehr.Es tut einfach nur sch.... weh ohne Unterbrechung.Ich habe ein Schmerztagebuch für Rücken und Kopf.Eines für tolle Erlebnisse,Sachen die gut gelaufen sind.Psychologen Tip.Die Auas kommen nicht nach etwas bestimmten.Wenn es mir relativ gut geht,gehe spazieren schißt ein Messer ein und vorbei ist es mit relativ gut.
Seit Oktober soll ich mich für eine versteifung entschließen,habe das aber immer weit von mir geschoben.Momentan ist es so ekelhaft das mir alles recht wäre.
Morgen werde ich einen termin ausmachen für ein neues MRT in der Hoffnung das mein HA am Freitag die Überweisung rausrückt.Es fühlt sich alles so pelzig an.Wärme macht es noch schlimmer ,also kühle ich.Entschuldigt wenn ich etwas wirr und durcheinander schreibe,aber meine Gedanken springen hin und her. Da hilft auch kein Jacobs Training mehr.
Ich bin den ganzen Tag auf den Fü´ßen weil das noch am besten ist.Bewegung,wobei ich dann immer aufpassen muss das der Fuß auch nachkommt.
So nun aber genug gejammert,lieben Gruß an euch,Tine

Huhu

Huhu Engelchen,

Hallo Engelchen,

oh jee du arme. Also ich kann es einfach nicht nachvollziehen das du keine Mediamente mehr bekommst obwohl du so starke Schmerzen hast. Zudem musst du ja auch noch irgendwie den Alltag mit deinen Kindern bewältigen. Und wie willst du das auf Dauer machen mit den Schmerzen? Also ich kann deine Schmerzen nur zu gut nachempfinden.

Also das mit der Versteifung würde ich mir an deiner Stelle auch gut überlegen. Die Frage ist halt ob es danach dauerhaft besser ist. Hilft denn sonst irgendwas ausser laufen? Zb. Wärmflasche an den Rücken oder ein heisses Bad? Oder irgendwelche Salben?

Also ich hoffe echt das es dir bald wieder besser geht. Halt und doch auf dem Laufenden

glg

Keksle

Hallo
Wärme ist für mich ganz schlecht.Ich kühle immer.Ich habe mich erkundigt wegen einer Schmerztherapie.Es gibt wircklich so etwas in unserer Nähe,mann kann es nicht glauben.Welch Wunder.
Was ist das mit dem Gipskorsett?Kenne ich leider auch nicht???
Heute brennt es im unteren LWS bereich,als ob jemand ein Feuer hinhalten würde.
Wenn es nach meinen Ärzten gehen würde,wäre ich schon versteift,ich schiebe das sowieso vor mich hin.Hat es sich angehört,als ob ich das wollte.Nee,nee will ich nicht.
An Salbe habe ich Voltaren.Ich habe heute Nachmittag einen Termin beim HA und dem werde ich sagen das ich andere Medis will,damit ich bis zum siebten wenigstens einigermaßen über die Runde komme.
Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende.
LG Tine