Hallo Ellen,

alles was auf Nacken und Schultern
geht, mache jetzt bitte nicht.

Dazu gehört auch Nording Walking.

Die Beschwerden werden dadurch
nur noch schlimmer.

Versuche es mit Wärme und wenn Du
ein Tens Gerät hast, benutze dieses.

Diese beiden Sachen haben mir zwischen
der 3. und 4. OP sehr geholfen.

Bitte lasse alles gründlich abklären.

LG Isab

Hallo Isab


Warum sagen die das dann zu mir?Bin dann wohl bei den falschen Ärzten und Therapeuten in Behandlung.
Seit der Op sind Sitzkissen,Nackenkissen und meine Wärmekissen meine dauer Begleiter.Ja und meine Tabletten Tramal 100mg,UBO 800mg,Tetrazepan und der Magenschutz.
Dann werde ich das mal mit dem Nordic Walking lassen.
Schwer heben kann ich schon aus Schmerzgründen gar nicht.
Werde mich gleich am Montag mit einem anderen NC in verbindung setzen.
Und dann hoffe ich doch das der mir dann helfen kann und mir die richtigen Massnahmen mitgibt.
Meine KG werde ich wohl auch wo anders dann machen,denn die haben mir das dringend an Herz gelegt.Und wenn ich das dann alles tu könnte es eigentlich nur noch aufwärts gehen,denn schlimmer kanns nicht mehr werden.Zu mindest was die Schmerzen betrifft.

Wünsche ein schönes We bei uns scheint die Sonne das tut der Seele richtig gut!!!

Wünsche Euch allen nur Gutes und keine Schmerzen!

Gruß Ellen