Hi Aareen,

ich bin 22 (im April 23 ) und wurde am 7. Januar operiert. Hatte ebendalls einen schwerwiegenden BSV L5S1, bzw 2 um genauer zu sein. Meine Schmerzen alerdings waren schon extrem, vor allem der ausstrahlende Schmerz im Bein war enorm.
Nachdem monatelang alles Mögliche versucht wurde, bin ich froh operiert worden zu sein. Im Nachhinein hätte ich nicht so lange zögern sollen.

Ich befinde mich grad in der dritten Reha Woche und mir gehts wieder spitze.
Ich kann dir mal versuchen zu erklären, wies bei mir in Sachen Sport & Fitness ausschaut und wie es vermutlich in den nächsten Monaten zugehen wird.

In Die Reha kam ich 2 Wochen nachdem ich aus dem Krankenhaus entlassen worden bin.
Ab dem 2ten RehaTag gings auch direkt mit dem vollen Programm los, sprich täglich
Schwimmen (Wassergymnastik), Trainingsgeräte (Laufband, Crosstrainer, Seilzug etc) Krankengymnastik und Gruppentherapien. War selbster überrascht das das doch anstrengende Training jeden Tag so locker von der Hand ging.
Den meisten anderen Bandis hier gehts da nicht anders.

Vor der Reha hatte ich mit meinem operierenden Arzt noch ein kleines Gespräch bzgl. Sport nach einer Operation. Geraten hat er mir Dinge wie Fußball und schnelles Joggen vor allem auf Asphalt erstmal nichts zu machen. Ca 3 Monate nach der OP aber sollte es soweit sein das man das ohne Probleme wieder aufnehmen kann. Wichtig ist das man schnelles springen und harte Schüsse vermeidet. Mir wurde aber versichert das man nach dieser Zeit aber so ziemlich alles wieder machen kann. Wichtig dabei ist, das man auf seinen Körper hört, wirds zuviel, aufhören.
Ich fahre für mein Leben gern Kart, aber das werd ich sicherlich einschränken, allein weil ich ehrlich gesagt ne menge Bammel hab ^^

Bzgl. der Arbeitsunfähigkeit, so wird in der Regel gesagt, das man nach 8 - 10 Wochen nach der OP wieder anfangen kann bzw sollte zu arbeiten. In den meisten Fällen mit einer Wiedereingliederung.

Arbeitstechnisch würde ich irgendwie versuchen einen Kompromiss zu finden. Ich bin Tischler und muss auch täglich schwer heben und viel schleppen. Nach einem Gespräch mit meinem Chef wirds wohl so sein das ich bei uns in der Lackierung weiterhin aushelfe (hab das 2 Jahre lang schon gemacht) und in der Werkstatt die Arbeiten mache die vom Gewicht nicht so schwer sind oder wo eben ein 2ter Mann dabei ist.

Interessant war hier in der Reha auch die Rückenschulung. Wendet man das richtige heben/sitzen etc an und vor allem treibt man weiterhin regelmässig Sport (Rücken Muskulatur und auch bein Muskulatur zum heben), kann man sich ne menge ärger ersparen.

ich sag nur teu teu teu, hoffe ich konnte dir einwenig helfen.

Gruß Daniel

Hi !
Danke das Ihr mir Mut macht.

Leider scheint das mit den Diagnosen eine schwierige Sache zu sein.
Beim heutigen Besuch beim Orthopäden, und einer kleinen Untersuchng mit erneutem Röntgen der WS meinte der Orthopde doch wirklich, das meine Beschwerden gar nicht zu einerm BSV passen, und das es doch eher nach einer Vespannung aussieht.
Und die Bilder von dem CT sind erst am Montag fertig.

Schon komisch, der eine sagt schwerer BSV und der andere vielleicht doch nur Verspannung.

Da weiss man ja nicht wem man da glauben soll, ich glaube mal eher dem Arzt beim CT, der konnte die Weichteile wohl besser sehen.
Aber dank euch nehme ich es jetzt wie es kommt, und falls es doch schlimmer ist, besteht doch hoffnung auf Heilung.

Am Freitag hab ich erneut Termin, da will der Orth. druck machen auf den Doc der die Bilder vom CT schon dann bekommt.

Ich find ds aber nicht normal, das bei so einer Verletzung die Bilder vom CT die für eine akurate Diagnose wichtig sind, und bei dem der anwesende Arzt selbst behauptet, das wäre schon ein schwerer BSV, das diese Praxis eine Woche benötigt um diese Bilder fertig zu machen.

Ich muss jetzt halt abwarten, und auf Freitag hoffen.

Hallo Aareen,