Hallo du liebes....

DAS hört sich ja SEHR GUT AN!!!!! Nach deinen letzten Beiträgen, da gings dir ja nicht ALLZU ROSIG!!!! Wünsche dir auch wirklich von ganzem Herzen, dass es SO BLEIBT WIES IST, du bist wieder einmal mehr ein sehr gutes Beispiel dazu um aufzuzeigen, dass es sich halt (doch) lohnt, GEDULD ZU HABEN UND AM BALL ZU BLEIBEN (therapeutisch wie auch Ärztemässig!!!!)

Bin zur Zeit nicht mehr allzu häufig im Forum, aber dein Beitrag heute "ist mir direkt ins Auge gesprungen!!!!" *Smile*

Wünsche dir einen wunderschönen und hoffentlich auch so einen "sonnigen Sonntag" wie wir ihn hier in der Schweiz heute haben.....

LG an dich sei umarmt von mir.

"MAUS"

Hallo Sonja,

vielen Dank für Deinen positiven Bericht. Ich freue mich für Dich, dass es Dir so gut geht.

Also pass weiterhin gut auf Dich auf und übertreibe nichts.

Dann weiterhin toi, toi, toi und alles Gute.

Liebe Grüße

Heidi

Hallo liebe Sonja,

schön, von Dir so viel Positives zu hören.

Es freut mich sehr, dass es Dir nun endlich
wieder gut geht. Dein Beitrag macht vielen
Mut.

Liebe Grüße

Sylvie

Hallo Ihr lieben Banditos!
Danke erstmal für eure Antworten.
Ich weiß natürlich auch ,das es hier im Forum viele gibt denen es sehr schlecht geht.
Diese Zeit der Schmerzen und immer mehr Probleme kommen dazu und beeinträchtigen das Leben. Geduld hatte ich auch nicht mehr und zum Schluß hatte ich mich hängen gelassen und aufgegeben. Wenn ich das Forum nicht gehabt hätte mit so lieben Menschen wäre ich nun nicht soweit.
Die Angst habe ich noch immer das alles nur ein Traum ist. Bei der Schmerztherapie sagte man mir schon das ich erstmal lernen muß was es heißt schmerzfrei zu sein. Ich merke selber das das kleinste Problem für mich zum großen Problem wird. Ich habe immer Angst vor dem Alltag.
Das sind Dinge die früher nicht da waren. Ich merke selber das nach solanger Schmerzzeit was zurück geblieben ist. Deshalb hoffe ich sehr das ich bald die Therapie beginnen kann.
Also bis bald und einen schönen Sonntag.
Liebe Grüße von sonja35

Hallo Sonja,

das Problem hatte ich auch,nicht mit meinem Alltag zurecht zukommen.Was hab ich mir Nächte um die Ohren geschlagen,weil ich auf der Arbeit was unwichtiges vergessen hab..Hab mir nix zugetraut und wie du schreibst,aus Lapalien wurden im Kopf Katastrophen gebastelt.

Aber ich kann dir aus meiner Erfahrung sagen,ich habe in der ganz schlimmen Phase einen Psychotherapeuten aufgesucht und er hat mir sehr helfen können.Vorallem hat er mir jedesmal gesagt,dass nach einer Schmerzkarriere sowas völlig normal ist.

Ich habe lange Zeit gebraucht,mich an die Schmerzsituation zu gewöhnen und genauso ist es mit der Schmerzfreien Situation auch.

Bei mir hat es jetzt 8 Wochen gebraucht,diese Ängste zu einem für mich angenehmen Rahmen abzubauen.


Also das wird!!

Tina

Hallo Tina!
Erstmal Danke für deine Antwort. Ich dachte schon das das nicht normal ist. Ja genau kleine Sachen werden zum Berg den man nicht überwinden kann. Bei der Schmerztherapie ist eine
Psychotherapeuten für die Gespräche.Im Erstgespräch bei der Schmerztherapie wurde mir das auch gesagt das diese Probleme von der Schmerzkarriere kommen.
Die Ängste sind bei mir unterschiedlich mal ganz schlimm tageweise und dann wieder nicht.
Ich hatte diese Angstzustände immer ganz schlimm wenn ich Schmerzen hatte. Nun in der schmerzfreien Zeit recht unterschiedlich und sehr schwer alleine in den Griff zu bekommen.
Das war auch bei der Schmerztherapie der erste Punkt den ich gesagt habe da er mich sehr stört und meinen Alltag beeeinflußt.
Das Problem werde ich auch noch mit Hilfe in den Griff bekommen.
Deine Zeilen haben mir gezeigt das man mit sowas nicht alleine ist.
Liebe Grüße von Sonja35

Huhu,

ich hab während meiner Schmerzzeit nur "leblos" meinen Tag verbracht.Mein Kopf war völlig abgestellt.Mir war echt alles total egal.
Erst als ich wieder bewußt gemerkt hab,ich hab weniger Schmerzen,muß aber langsam wieder in die Gänge kommen,kamen bei mir diese Panik/Angstattacken.Ich hatte Angst,was zu tun und die Schmerzen kommen wieder.
Dann,was mach ich,wenn ich nicht mehr wie früher alles kann..

Mein Psych. hat mich dann immer wieder runter geholt und mir eingebrannt,abwarten und sich langsam immer mehr zutrauen.

Und du wirst merken,mit der Zeit läßt das nach.Ab und zu bekomm ich noch harmlose Attacken,ich sag mir dann:mach dich locker,es ist nicht dramatisch.

Also du wirst auch das überwinden.

LG Tina