Hallo Tigerentchen,

wo wohnst Du denn da? Ich war 1 3/4 Jahr in Eutin beim Bund. Im Sommer eine schöne Gegend, aber im Winter....... *g*

Wenn Du kannst, lege Dich doch einfach mal in den warmen Sand, evtl. hilft es Dir (Sandbett pur)

Finde ich klasse, daß Dein Kind Dich schon so super verwöhnt.

Und sieh zu, daß Deine AU verlängert wird und versuche, die Zeit zu nutzen, gesund zu werden.

@Anette,

das Blitzen hatte ich auch, habe es allerdings mehr als Druck der Bandscheibe auf den Nerv gewertet :-(

Alles Gute Euch Beiden

Ralf  

Hallo Tigerentchen,

ich glaube mit der Krankschreibung wirst Du ja keine Probleme haben? Dein Doc wird Dich ja wohl am Freitag weiter krankschreiben.

Versuch es doch wirklich mal Dich in den warmen Sand zu legen, vielleicht bringt das ja wirklich Linderung, unser Schmerztherapeut bietet ja auch ein warmes Sandbett an, gegen die Schmerzen.

Ich wünsche Dir, dass es bald wieder bergauf geht.    

   Heidi

Hallo Anette, Ralf, Heidi und alle anderen Bandis !

Erst einmal ein guten Abend an Euch und ein Danke für Eure Antworten.
Anette, bei mir ist es so, daß die Blitze vom LWS-Bereich über die Gesäßhälfte ind den Oberschenkel und in den Fuß ziehen und ich in dem MOment das Gefühl habe, daß mein linkes Bein versagt und nicht mir gehört und es tut saumäßig weh. Also denke ich, daß es nicht unbedingt ein gutes Zeichen ist. Ralf, ich wohne in Haffkrug. Da Du ja einige Zeit in Eutin bei der Bundeswehr warst, kennst Du es ja dann bestimmt auch. Also weißt Du dann auch, wie schön es da ist.
Heidi und Ralf, das mit dem Sanbett ist ja eine gute Idee und hatte ich auch schon probiert, aber es ist dann das Problem "wie komme ich da wieder hoch" ?? Momentan mit Schmerzen nicht so einfach. War gestern bei meinem Doc, der hat mich weiterhin krank geschrieben(bis 22.08.) Er ist genau der gleichen Meinung wie ich, daß ich momentan in einer Sackgasse stecke. ES geht mit meinem Rücken nicht vorwärts, noch rückwärts. Er ist momentan auch Ratlos. ER meinte, daß ich jetzt darauf warten müsse, daß die Kur genehmigt wird und ich sie dann auch hinter mir habe. Und wenn die Kur nicht geholfen hat, dann müßte doch operiert werden, egal ob die Ärzte sagen, daß es nur ein leichter Vorfall wäre. Ich kann ja nicht immer mit Schmerzen laufen. Er sagte auch, daß ich mir von dem Schmerztherapeuten keine weiteren Spritzen geben lassen soll, da ich die ja schon während des Kh-Aufenthaltes bekommen habe und sie nicht geholfen haben. Nun habe ich mir was neues in den Kopf gesetzt.
Da ich ja trotz des Morphinpflasters jetzt seit gut 1 Woche wieder Schmerzen habe und mein Doc sagte, daß ich dann ein 3/4 Pflaster anstatt 1/2 Pflaster kleben soll, war ich damit nicht so wirklich einverstanden.
Nun bin ich der Meinung, daß ich probieren will, das MOrphinpflaster ganz abzulassen, um zu sehen, ob ich nach fast 5 Wochen schon abhängig bin und wie stark die Schmerzen ohne Pflaster werden.      
SAGT MIR MAL BITTE, OB DIE IDEE GUT IST !!!!!!!!
BITTE . Müßte morgen Abend ein neues Pflaster kleben.
So, nunschlaft gut. Bey bey bis morgen.

Hallo tigerentchen,
zum Morphinpflaster kann ich und möchte auch nichts sagen., aber Du schilderst, daß Dau besonders auch nachts sehr große Probleme hast. Vielleicht solltest Du da mal ansetzen und die Schlafgewohnheiten überprüfen. Viele Andere haben damit Erfolge erzielt. Vielleicht kann ich Dir den einen oder anderen Tipp dazu geben, wenn ich mehr darüber weiss
Auf alle Fälle wünsch ich Dir gute Besserung
2

Hallo Sonne 2 !
Ich denke, daß ich zum Abend bzw. Nacht besonders Schmerzen habe, weil dann der Körper zur Ruhe kommt.
Ich nehme dann zusätzlich 1 tbl. Voltaren, 1 Tbl. Tetra sar und 1 Tbl. Pantozol. Dann lege ich mir das Körnerkisen in den Rücken und ein KIssen zwischen die Beine, noch eins ins Kreuz und dann kann ich schlafen.
Und das tue ich jetzt.  

Hallo Tigerentchen!

Drücke dir erstmal die Daumen, dass deine Kur bewilligt wird.
Bzgl. des Morphinpflasters kann ich dir nur sagen, dass ich es genauso mache. Ich habe jetzt den zweiten Tag erst bei akut auftretenden Schmerzen meine Pillen genommen. Will auch wissen, wie , wann und wobei die Schmerzen auftreten, und in welcher Intensität. Habe bis dahin seit Wochen immer regelmässig nach Plan meine Tabletten genommen. 450 mg Valoron Tbl, 1500 mg Naproxen Tbl., z. N. 1 Tbl. Musaril und 25 mg Saroten Drg. (=Antidepressivum) War damit einigermassen beschwerdefrei. Heute Abend habe ich einen halben Kasten Sprudel getragen, da war es dann mit der Schmerzfreiheit vorbei. Habe jetzt das Gefühl, ich hätte einen Hausputz über mehrere Stunden gemacht. Aber ich finde, nur so kann man sich am besten einschätzen. Ich hoffe, dass ich jetzt sporadisch die Tabletten einnehmen kann, da mein Magen schon ziemlich rebelliert.Die Abhängigkeit eines Medikamentes wird gefördert, wenn man mal mehr oder weniger nimmt. Deswegen kann ich meine Eigentherapie auch nicht über einen längeren Zeitraum machen. Für dich und für mich wäre dann wohl ein Schmerztherapeut die richtige Adresse.Beim Morphin wäre ich da auch sehr vorsichtig. Es baut sich ja im Blut ein gewisser Spiegel auf, deswegen ja auch der ziemlich genaue Wechsel nach 72 Stunden. Ich würde an deiner Stelle nicht viel in Eigenregie machen.

Schreib mal wieder, wie es dir geht.
Viele liebe Grüsse von Anette W.

Hallöle meine Lieben Bandis!

Mir ist heute Abend zum . Die Schmerzen werden von Tag zu Tag trotz des Morphiums schlimmer. Heute Abend weiß ich nicht wie ich Sitzen, noch wie ich Liegen soll.
Werde mir gleich mal eine Packung Tabletten einwerfen. Mal sehen, obs was bringt. Sonst hilft ja nichts. Alles Scheiße.(Sorry)  

Hallo Tigerentchen ,

das tut mir leid, hier ein wenig    
für dich.
Ich kenne auch solche Tage, wo die Tabletten nicht wirken.
Bekommt dir Stufenlagerung?
Hast du ein TENS-Gerät, damit nimmt man den Schmerz nicht so stark wahr.
Du wolltest Medikamente reduzieren, war das die Antwort darauf?
Es wird wieder besser, ich wünsche dir Kraft und Geduld.

Gruß Kessi

Hallo Kessi und alle anderen Bandis !

Ja, Du hast Recht, ich wollte eigentlich das Morphiumpflaster ganz absetzen, aber nachdem ich seit letzte Woche wieder mehr Schmerzen hatte und es gestern nicht mehr auszuhalten war, habe ich es gelassen, das Pflaster weg zu lassen. Habe dann gestern nach Plan wieder ein neues geklebt. Heute habe ich nicht so sehr starke Schmerzen wie gestern, aber ich habe mehr Schmerzen als vor 1 Woche.  Ich weiß auch nicht mehr. Mein HA sagte, daß ich dann ebend 3/4 Pflaster anstatt 1/2 kleben soll. Aber das klappt nicht. Hatte schon einmal 1 ganzes Pflaster geklebt, weil die halben einfach nicht hielten. Den nächsten Tag war ich kaputt. Ich sah nur noch Sterne, mir war flatterig und übel. Also klappt das nicht. Und nu ?  

Hallo Tiger!    entchen

Ralf schreibt Du sollst die KG weitermachen. Ich bin der letzte, welcher Ralf normalerweise widerspricht. Aber ich persönlich würde mich darum bemühen eine richtige Physiotherapie zu bekommen. Zumindest bei mir hilft es insofern, dass ich normalerweise meine Schmerzen im Bereich von 3-4 halten kann. Durch sanftes Ziehen und massieren schafft er es immer wieder, dass es mir wenigstens ein bischen Linderung bringt. Aber wenn Du sie bekommst, versuche wenigstens zwei Termine direkt zeitlich hintereinander zu legen, damit wenigstens 40 Minuten dabei rauskommen. Das beste wäre natürlich eine Reha in welcher Du mindestens 4-5 Stunden im Einsatz bist. Aber alles eben nur sanft. Und KG dann, wenn die Schmerzen heruntergefahren sind. Lass Dir das mal durch den Kopf gehen. Vielleicht wäre das eine Möglichkeit für Dich weiterzukommen und mit weniger Medis arbeiten zu müssen.
Sprich doch mal mit Deinem Arzt darüber und frage Ihn was er davon hält.

Hansi . m.B.