Hallo Lurchi,

wie ich mal gehört/gelesen habe, ist eine Beinverkürzung von 1 cm ganz normal und nicht krankhaft und hat fast jeder Mensch.

Man muß auch mal in diesem Zusammenhang die Wirbelsäule betrachten, wie die nun ausgerichtet ist. Eine Absatzerhöhung kann eine Verkrümmung der Wirbelsäule beseitigen, aber bis der Körper die lotrechte Ausrichtung "verpackt" hat, vergeht auch wieder eine Zeit, die auch schmerzhaft sein kann, denn der Körper reagiert zunächst schmerzhaft auf jede Korrektur.

Hast Du es schon mal mit einem Osteopathen versucht?

So weit meine Gedanken dazu

Liebe Grüße

Ralf

Hallo, kann da Ralf nur beipflichten. Eine Beinverkürzung bis zu 1 cm ist völlig normal. Wenn du also starke Beschwerden hast muss es noch einen anderen Auslöser geben.
Hoffe für Dich, das du der Ursache auf den Grund kommst.
Manchmal ist es auch so, dass gerade Rechtshänder sich sehr einseitig halten und Belasten, dadurch wird die Schiefhaltung durch Beinverkürzung, Beckenschiefstand verstärkt. War zumindest bei mir so. Ich achte inzwischen bewußt darauf, auch viel mit links zu machen - und es ist beser geworden. Vor und das halbe Jahr nach meiner OP hatte ich ständig wieder mit Verschiebungen des ISG zu kämpfen, das hat sich inzwischen stabilisiert. Auch, weil ich täglich Spannungsübungen mache.
Liebe Grüße und Ostern
hoppelhase