Hallo Bandis (was für eine nette Bezeichnung!)

ich bin seit gestern Mitglied hier und bin schon sehr angetan von diesem Forum. Hab nie Foren im Internet besucht, drum stell ich mich manchmal vielleicht noch etwas holprig an.

Ich bin seit 20 Jahren geplagt mit dem Bandescheibenvorfall in der HWS. Die ersten Jahre waren schlimm. Kein Arzt wußte was mit mir anzufangen und alle haben mich weiter geschickt zum nächsten Arzt. Bis eines Tages einer eine CT anforderte. Dann hab ich jahrelang alles Mögliche probiert, von Massage und Fango bis Physiotherapie und Psychotherapie. Irgendwann hatte ich genug von allem, wollte der Krankheit nicht mehr so viel Beachtung schenken.
Und siehe da - das hat gewirkt! Je weniger ich dem Schmerz Aufmerksamkeit schenkte, desto mehr ließ er mich in Ruhe. Ich glaube, je mehr man sich darauf konzentriert, desto intensiver wird der Schmerz. Klar kann er mich immer wieder einholen und überlisten, aber ich gib ihm keine Chance und konzentriere mich aufs Leben, auf Positives. Vieles in meinem Leben hat sich geändert, verbessert, ich bin ruhiger und glücklicher geworden und nun auch gesünder. Ich gebe dem Schmerz so wenig Raum wie nur möglich.

Ich hab mal querbeet in diesem Forum gelesen und fühle mit euch von ganzem Herzen. Ich merk auch, dass ich von all den medizinischen Begriffen nicht viel Ahnung hab. Hab mich die letzten zehn Jahre nicht mehr viel beschäftigt mit diesem Thema. Drum versteh ich auch nicht alles ,was ihr so aufzählt an Leiden. Aber ich wünsche euch allen, dass ihr auch einen Weg findet, wie ihr damit fertig werdet.
Meine Umgehensart hat mir geholfen, ist aber vielleicht nicht für jeden was. Drum nochmal alles Gute für euch.

Beste Grüße,

Charlotte

Hallo Charlotte,

Du hast Recht, jede Krankheit belastet einen nicht nur Physisch sondern auch
Psychisch.
Wie ein namhafter Deutscher schon sagte "man muss den Kopf freibekommen"

Wenn man den Kopf nicht freibekommt, und alles nur noch um die Krankheit oder Beschwerden kreist, ist es schwer da raus zu kommen.

viele schaffen das wie Du von allein, einige brauche professionelle Hilfe von einem Psychater.

Gerald

Hallo Charlotte,
erst einmal herzlich willkommen ier im Forum. Es freut uns, dass Du schon einen ersten Einblick in das Forum hattest und danken für Deine lieben Worten.

Die medizinischen Fachbegriffe lernst Du ruckzuck und vielleicht schaust auch mal in unser Lexikon

Lexikon

dort wird alles für einen Laien gut verständlich erklärt.

Wie Du die Sache anpackst mit Deinen Beschwerden, dass ist schon richtig, aber es muß erst jeder lernen mit der Krankheit umzugehen und sich mit ihr zu arrangieren.

Wenn man es gelernt hat, dann gibt es auch für uns Bandis sehr viel schöne Zeit und auch Aktrivitäten.

Wir können zwar nicht mehr all die Dinge tun die wir vorher machen konnten, aber unterkriegen lassen wir uns auch nicht.

Wünsche Dir einen schönen Tag
und liebe Grüße
Topsy

Hallo Gerald,

ja, du hast vollkommen Recht. Körperliche Krankheiten gehen immer einher mit psychischer Belastung. Drum sollte man darauf achten, wass die Seele dabei so alles durchstehen muss. Und grade bei so Schmerzkrankheiten, da ist es besonders schlimm. Nun sind wir ja nicht lebensgefährlich krank wie bei anderen Sachen mit den Organen und so, und oft werden die Schmerzpatienten nicht so ganz für voll genommen, deshalb ist es sehr wichtig, die Psyche mitzustreicheln, wenn ich's so mal ausdrücken darf. Und das hilft sehr!

Auf's Leben konzentrieren, nicht auf's Leiden - das ist es wohl.

Ciao.

Charlotte

Hallo Topsy,

danke für den Hinweis aufs Lexikon, werde demnächst mal reinblättern.

Dir auch einen schönen sonnigen Tag - wo immer die Sonne sich auch verstecken mag, hier in Kassel ist sie nicht.

Ciao.

Charlotte

Hallo Charlotte,

noch ein Bandi aus Nordhessen ,

Hey Bandis, es werden immer mehr "einfach strukrurierte Nordhessen"

zu den Wolken ,hatte ich hier schon mitgeteilt, das alle Wolken wie immer in Nordhessen sind.

Gerald

Hallo Charlotte
herzlich Willkommen hier bei uns im Forum.
Schön das Du für Dich diesen Weg gefunden hast
und dadurch gut mit Deiner Krankheit umgehen kannst.
Vielen Dank auch das Du uns diesen, Deinen Weg beschrieben hast.
Vielleicht kann der Eine oder Andere von uns daraus etwas lernen.

hallo charlotte

auch von mir ein herzliches willkommen hier im bandi-board!

topsys tipps schliesse ichmich einfach mal an und falls du die sonne suchst: die ist in und um berlin

liebe grüße

anja

Hallo Gerald,

tja, Nordhessen ist was Besonderes. Bin eigentlich Bayerin, aber seit mehr als 20 Jahren hier. Es lebt sich gut hier - trotz der vielen Wolken.

Ciao,
Charlotte

Grüße zurück auch an Anja und Regina!

Und danke für die freundlichen Willkomengrüße!

Freut mich hier dabei zu sein.

Macht's gut!

Charlotte